不管和谁生气，最后伤的都是自己

生气，是最影响健康的。

生气，会难过，会委屈，

会义愤填膺，会心情絮乱。

会让你整个人都处于不开心的状态，

心气不畅，影响你的心情，影响你的身体。

经常生气的人，

整个人都会被阴郁笼罩，

没有好脸色，没有好脾气，

身边的人都远着你，

连亲人都对你小心翼翼。

生气，其实伤害最大的不是别人，是自己！

1

人为什么要生气？

什么事让你不顺心？

什么事让你很揪心？

什么事让你伤了心？

心大，事就小；

心小，事就大。

为啥生气？

气出了毛病，

谁受罪，谁得意？

有啥解决不了的？

大事，明天就是故事；

小事，明天再想不起。

何必生气？

慢慢沟通，用心解决，

聪明的人找寻的是方法，

愚笨的人才只会生气！

2

生气，是最愚蠢的事

生气，

脾气暴躁，失去理智，

这样做下的决定，

一般都是错误的。

嘴巴里说出的话，

大多都不是源自本意。

生气，伤人伤己，

是最愚蠢的事。

身体是自己的，

气坏了没人给你买单；

心情是自己的，

糟糕了自己品味苦果。

与其生气，不如争气，

与其和他人喋喋不休寻求在乎，

不如扮靓自己让人紧张你！

3

保持开心，人才健康

身心因气不畅，

病痛随气而来。

不找气生，不生气！

微笑着面对人生的荆棘，

耐心的处理生活的问题。

学会不生气，

是一种人生修行。

余生，

合得来的人，用善意相处，

多些让步是珍惜；

合不来的人，便无需搭理，

他不值得你动气。

常与同好争高下，

不和傻瓜论短长，

不要在一件事上纠缠太久，

做人心宽，心情愉快，

保持开心，人才健康！

余生，多磨练自己，

你有多少静气，便有多少贵气，

你待人多么和气，便有多少福气！

不生气，不叹气，不泄气，多争气！

人这一生，我们只活一回，

开怀才能开心，心静才能心安！

善待身边的人，等于善待我们自己！