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来自: 医路守候 > 《健身篇》
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聂晓萍:中医预防保健治未病——冬病夏治
聂晓萍:中医预防保健治未病——冬病夏治。中医阴阳、五行理论体现了中医学养生保健理论的核心思想,以"治未病"为指导思想的中医防治理论,是祖国医学理论体系中的重要组成部分,也是中医学的...
现代人80%都阳气不足,处于亚健康状态
现代人80%都阳气不足,处于亚健康状态。处于亚健康状态下的现代人都80%都阳气不足。养阳气第一法:作息规律。不要试图做大量的剧烈运动...
阳气足,百病除!8个穴位每天5分钟,扶心阳、脾阳、肾阳!
8个穴位每天5分钟,扶心阳、脾阳、肾阳!阳气足,百病除!什么是阳气?阳气是生命的动力,就像太阳一样重要,没有太阳照耀的地方,阴暗...
(3)耗尽你阳气的日常行为!教你4招补阳气
教你4招补阳气。(3)耗尽你阳气的日常行为!朋友,这些导致你身体阳气不足的事情你还敢做吗?肾是人的先天之本,命门里藏有真火,肾气具...
露脚露腰露脐的人,身入寒邪,诸阳渐殁!
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中国女人为啥百病缠身?这是我见过最好的答案
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为什么许多人疾病缠身?可能犯了这些禁忌!
肾是人的先天之本,命门里藏有真火,肾气具有温煦全身阳气的作用,人体阳气十足,则百病祛除。我们经常在西方电影里看到,起床后洗澡洗...
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耗尽你阳气的,正是这些日常行为,一定要戒掉。肾是人的先天之本,命门里藏有真火,肾气具有温煦全身阳气的作用,人体阳气十足,则百病...
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