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姑娘果，又称灯笼果，披着一层黄色的纱，特别好看。在我国南北均有资源分布，味道甜而不腻、清新怡人、营养丰富。那么灯笼果为什么如此独特，又深受人们的喜爱呢？一起来看看吧。
灯笼果中含有酒石酸、苹果酸等有机酸，这些对于人体皮肤消炎杀菌的作用非常显著，可用于治疗咽炎、口腔溃疡等疾病。灯笼果中含有丰富的维生素C和铁元素。食用灯笼果，能够助力人体合成血红蛋白，提高皮肤抗氧化能力，使得面色红润，起到补血养颜的功效。灯笼果果汁中含有大量的植物酸，促进唾液和胃液的分泌，增强食欲。
灯笼果含有酸浆果红素、胡萝卜素等丰富的营养物质，可以起到清热解毒、止咳化痰的作用，对于肺热引起的咳嗽痰多、声音嘶哑等症状有治疗效果。灯笼果中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，能够增进视力，清除肝脏冗余的积滞物，从而起到养肝明目的功效。灯笼果的有机酸、维生素的含量都很高，还含胡萝卜素、铁、锌等矿物质，食用以后可以满足身体多器官对营养成分的需要。灯笼果直接食用是最直接的食用方法，营养又健康，食用前清洗干净即可。灯笼果可以加上蛋和面粉做成灯笼果卷，还可做成灯笼果膏。灯笼果可以晒干之后当茶来泡着喝，补充每天所需要的微量元素。如在治疗糖尿病、风热咳嗽、等病症中，灯笼果是必不可少的一味药材。本文为健泰堂原创，转载请注明出处
青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。 2018年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。
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