 今天是寒露，是从凉爽到寒冷的过渡节气，这个月，女性的养生重点要加一个疏肝气、养肝血。如果肝气失调、肝血不足，女性在寒露前后可能出现脱发、睡眠问题。而今天的文章，也是百草君写给咱们女粉丝看的，当然，孝顺母亲、疼爱媳妇和女儿的男同胞也可以看看。 要说现在的女性，可不止顶半边天。古时陶母退鱼、岳母刺字、孟母三迁，木兰从军，今天的女性既能职场“拼杀”、又能温柔顾家，能孝顺父母、又能体恤老公，女性承担了多少压力，就伤害肝脏有多深。 看看肝气郁结的女性  痛经每个月那几天，小敏都苦不堪言，一边和报表对抗，边冒豆大的汗珠，她试了很多办法但是还是抗不过腹痛的下坠感、刺痛感、撕拉感。她经期前暴躁、爱生气、乳房有胀痛感、经期小腹疼痛、心烦易怒、经血有淤块。其实这是肝气不舒，体内气滞血淤了。 失眠小念经常受失眠困扰，翻来覆去睡不着，即使睡着了也容易做梦、吓醒，极差的睡眠质量让她的注意力不集中，眼睛里充满血丝、脸色蜡黄、皮肤暗沉粗糙，脾气暴躁。其实这是肝郁化火，多是因为恼怒伤肝。 肥胖小佳胖了20斤，现在感觉自己连喝口水都胖的那种，自己没那么胖的时候就四肢乏力、也不愿意动，后来逐渐胖了起来，还有便秘的问题。其实这是肝气郁结，气机不利，导致代谢缓慢，肥胖、便秘。 易怒小然是个火爆脾气，除了常忧虑之外，情绪特别容易波动，点火就着，除此之外，还有头痛、胸肋胀痛、腹胀内分泌紊乱的情况，这种就是肝气郁结、疏泄失职造成的。 除此之外，肝气郁结还会造成女性月经果断、量少、眩晕、乳腺增生、乳腺结节、面红母赤口苦等等问题。 调理女性一切肝气——香附  图片来源：网络 女性多以肝为先天，肝主要主舒泄，女性关乎于气的疾病其实都与肝有关系，因为女性的病离不开气郁、生闷气、气滞这几项，而这些又会造成肝的疏泄功能失调，全身气机、精血津液、脾胃之气、胆汁、情志紧跟着都会出问题。但是小小的香附怎么就能成为女性调气药的主帅呢？ 善疏散香附又有一个“香”字，不用闻就知道这个药材香，香的东西善于走窜，当香附进入体内之后，它会以迅雷不及掩耳之势把全身有结、有滞的地方疏散开，香附还有点辛，所以香附还能理气、行气，药性走而不守，专调气病。 善解气都说女性是感性的，女性身上的疼痛，一半来自于寒，一半来自于气。生气会导致疼痛，血液都凝结在几处，气血不痛，则产生痛；气还会导致胀闷，女性生完气之后，有的人会觉得肺胀、胃胀、头胀、腹胀，其实这就是这口气在全身乱窜；气还会导致结块，想想长期这口气解决不了在体内，气滞和痰凝结合一起，时间一久就造成淤血，郁闷、气结都来了，引发就是结节、包块，乃至肿瘤。 而化解这一切的源头就要用到香附善解气的功能，香附能疏通气血让其流动，化解胸肋胀闷之气、化头晕脑胀之气、化打嗝反酸之气，身上一个又一个气结，化甲状腺结节、化乳腺结节、化子宫肌瘤、化卵巢囊肿等。香附行气、解郁。 善调经女人经水不调根源是什么？气逆，其实还是因为肝主疏泄，主一身气机，气机上逆了，月经不调是个必然，此时可以用香附，因为调经的根本是调气，香附能让上逆的气机向下，顺气而为。 除此之外，香附可以调理女性因肝不好，长的肝斑，它能疏肝理气、活血话化淤；它还能调理女性生气后引发的失眠，让肝郁所化的火消灭；它还能调理外伤，疏通气机，让伤口尽快恢复气血愈合。气行，女性的问题就好了一半了！香附名副其实的妇科药之帅。 用香附很简单，取6g泡水即可但是气虚朋友需要配伍，不可独用 |
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