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在我们跟家长交流的过程中发现大家都有一个共同的烦恼，那就是孩子无法持续的专心去做一件事，就像有些孩子吃饭吃不了两口这动一下那动一下。 让看个书，非要晃来晃去，不晃就不识字似的。 上网课，一会趴着一会跪着，有时候还要跳两下。 20分钟可以解决的作业，硬是拖了一个多小时才写完，写两个字动一下，写两个字动一下。 作为家长每天都陪着孩子最能直观的感受到这些毛病对孩子的影响，也很担心养成不好的习惯对以后的学习、工作造成很大的影响。 
做事拖拉，不能持久专注 专注力不是培养起来的，而是要保护的。回想一下我们的孩子还是小baby的时候，手里有什么就扔什么特别喜欢听响动，或者把一整包纸一张一张的抽出来，孩子开心、有兴趣，我们肯定是觉得孩子乱玩、浪费，把他们手里的东西全收走。 当孩子大一点，正在歪歪扭扭的搭积木、满纸乱涂乱画，我们有没有告诉他们，“这样不对，来，像妈妈这样搭，像妈妈这样画”？ 或者，我们端着水壶，捧着水果，“来宝贝，吃一口再玩......”“哎呀，那个太脏了，快来洗洗......” 我们总以为孩子进入学校之后，自然而然就会保持长时间的专注，做作业、听课。却不知早在孩子进入学校之前，我们的这些举动就已经开始让孩子难以专注了。
随着孩子年纪的增长，专注度也在不停的变化 提问：你觉得孩子认真做一件事多久才算专注？ 答案如下： 2岁左右的孩子认真做一件事5分钟就算专注力合格 越小的孩子注意力时长越短，1岁以下的孩子注意力的集中时间不超过15秒；1岁半的孩子对感兴趣的事物则可以集中注意力5分钟。学龄前的孩子对感兴趣的事物可以保持7—15分钟左右；小学低年级的孩子一般可以集中注意力在20分钟左右；而10-12岁的孩子为25分钟；12岁以上的则可以达到30分钟。 但是也有研究表示，成人高度集中注意力完成一件简单枯燥的任务，也只能维持20分钟，然后就会出现错误。 外部环境的诱惑太多也是一部分原因 来自外部环境的诱惑也是造成孩子注意力不集中的原因之一，各种各样的玩具，这些丰富多彩的物品总是会强烈吸引他们的注意力，同时，电视、电脑、手机等各种点子设备，五光十色的画面的声音，也会让孩子们欲罢不能。
孩子也需要“用户体验” 我们会发现孩子做作业搞学习不专注，但是玩起游戏来可以说是非常专注。这其中的道理大家也肯定知道，就是游戏有趣，学习枯燥嘛。 但更深层次的原因你想过没有，一款游戏是要经过多长时间多少人来开发测试，收集用户体验进行优化，简单来讲就是说孩子在玩游戏时他就是游戏中的主角一切都是为他打造的，更重要的是可以及时从游戏所反馈的内容中获得快感。打一下掉一下血条，打败一个敌人金币就哗啦啦的掉。这就是及时反馈的快感
反观学习所获得的反馈是非常缓慢的，孩子们可能要穿过重重阻碍，独自奋战在每一个关卡，才会迎来一点小小的成就感。更多的孩子还没尝到任何学习的甜头，兴致已经被家长败光了 如何让孩子能够在学习上体会到正在打游戏的“主角”感？我们家长就要做那个注重用户体验的“设计者”，多多给予他们正向反馈，让他们小步向前进，将控制权还给他们，孩子在学习上的专注力才会越来越强。 |
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