wunianyi / 生活健康 / 白头发出现在不同位置,说明不同健康问题...

分享

   

白头发出现在不同位置,说明不同健康问题!赶紧对照检查

2021-10-12  wunianyi
图片
图片

您有白头发吗?长在什么位置?不同位置的白发,可能预示不同身体状况!本期专家带来补肾乌发的好方法。

白头发长在这些地方

可能是身体早衰了!


白发生长的位置可能与健康相关!赶快对着镜子自我检查一下白发最先生长的位置:

前额和两鬓早生白发,可能预示着脾胃功能虚弱;

头部两侧早生白发,是肝胆气虚的表现;

头顶早生白发,说明肾阴和肾阳都不足;

头后部两侧早生白发,意味着肾精和肾气不充足。


图片

如果在这些地方早早的出现了密集的白发,需要特别注意,可能是你的命门之火开始衰弱了。

明代著名医家张景岳提出“命门”是水火之宅、阴阳之根,是人体生命的原动力。命门不仅与肾相关,也会影响到各个脏腑。如果影响到大脑,表现为健忘、脑痴呆、脑梗塞;如果影响到肺部,表现为慢阻肺、肺结节、肺纤维化等。

人过中年,命门之火都会逐渐变虚弱,此时应该认真调理,使命门之火重新旺盛起来,就可能挽回早衰的状态,预防慢性病。

熟地黄:蓄命门之火的佳品


命门之火需要不断添加“燃料”,才能持续燃烧。但“燃料”的选择有讲究,不能使用见效过快过猛的药材,例如桂枝、肉桂、鹿茸之类大辛大热之品,就如把干柴丢入火中,火苗太大、燃烧速度过快,不仅不持久,反而会灼伤阴液。

应该选择像“精碳”一样特性的药材,火苗不大、均匀稳定,才能蓄旺命门之火。专家推荐熟地黄。

图片

地黄入药有四种常见形态,分别为生地、三蒸三晒熟地、六蒸六晒熟地和九蒸九晒熟地。

提醒:生地黄与熟地黄药性相反,生地凉血清热,擅自服用容易导致腹泻。如果作为进补应选择熟地黄,其中以九蒸九晒熟地为最佳。

熟地黄服用也有搭配要点,否则很可能浪费了药效,来看看它的绝佳搭档!

1

吃熟地黄+运动



熟地黄作为进补药物,性状厚重滋腻,建议吃完熟地黄后最好进行适量活动。比如,有专家提到,走路15分钟以上,感觉胸口发热,才说明它已经入肾开始发挥作用。


2

吃熟地黄+砂仁



砂仁有行气健脾的作用,能防止熟地黄滋腻伤胃。

【用法】熟地10克,搭配砂仁1克,上锅蒸20分钟即可食用。

【禁忌】湿热较重、血糖控制不好和舌苔重的人不适合吃。

图片
图文来源于:网络(侵删),本文仅供参考,如若身体有问题还请找医生诊治。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>