 ■ 上海中医药大学附属龙华医院 中医传统治疗部主任 ■ 沪上“秦式针灸”流派传人 ■ 擅长针药结合治颈腰椎病 胃肠功能紊乱等 近些年来，拔火罐又小小地火了一把。在家、在医院、在养生馆，甚至在奥运会赛场上。都能看到拔火罐的身影。 可你真的拔对火罐了吗？ 火罐印是越紫效果越好吗？拔火罐后是要一天后才能洗澡吗？今晚9点《X诊所》邀请赵海音主任为大家解答这些关于拔火罐的疑问，并为你指明拔火罐的正确方向！ “ 拔火罐的演变 最早的火罐长得像小小的兽角，就像图中的牛角一样，而且是用来治痔疮的。 中医科学博大精深，随着治病需求扩大和医疗技术的进步，火罐逐渐演变成今天的模样。 “ 火罐印越紫越好？ 很多人都觉得拔完火罐后，身上的印子越紫越黑就说明湿气、毒气都被拔出来了，对身体好。但事实上火罐印的颜色深浅并不是唯一的标准。拔火罐主要功效是能够消除乳酸堆积、改善血液循环并提高身体机能。 如果大家在有资质的医院进行拔火罐治疗，5分钟的治疗时间后留下的印子是紫黑色的，那确实说明身体有一些问题存在。 但如果是在没有资质的机构进行拔罐，那么印子紫黑还很有可能是因为留罐时间过长（如10分钟），或是操作失误造成的。拔火罐还有可能出现烫伤皮肤、出现水泡等情况。所以大家务必去正规医疗机构拔罐哦。  所以说，大家不用刻意追求火罐印的颜色，该是什么颜色就什么颜色，哪怕你一开始拔罐是紫黑色，在一段时间的定期治疗后，也会变成淡淡的红印子，这表示你的皮肤耐受性变高了，也说明你的身体变健康了。 “ 走罐、闪罐、针罐... 满足不同治病需求 走罐、闪罐、针罐、刺络拔罐，这些就是医生才能进行的专业操作。 1 走罐：治背部僵硬、腹部着凉 如果背部僵硬，腹部一着凉就容易腹泻，那么走罐就很适合。在背上来回走罐，并在肾俞停留一会，能很好地疏通经络、提高免疫力，有利于生殖、泌尿系统。  2 闪罐：治皮肤过敏、青春痘、面瘫 拔罐一般都会有印子，但闪罐比较特殊，它不会在皮肤上留印子。所以脸上的问题（如青春痘、皮肤过敏、面瘫），都可以放心交给闪罐来解决。 悄悄地说一句，面部拔罐还能促进脂肪吸收，对面部脂肪过多的朋友来说还有瘦脸的功效哟~  治疗中  治疗后 3、 针罐：治腰椎病 如果你经常在室外风吹雨淋，或是在室内吹冷空调，从而有腰椎不适的情况出现，那么针罐就很适合你。在大肠俞留针，并盖上火罐，治疗5分钟，就能起到驱寒祛湿的效果！ “ 气罐在家也能拔罐 这里要教大家一个实用的拔罐方法，大家可以用气罐替代火罐在家试试哦。 睡眠差、肩颈不适 不管是年轻人，还是中老年人，有很多都会有睡眠差、肩颈不舒服的症状，这个时候除了针灸、推拿，大家也可以尝试一下拔罐哦。 大家只要找准大椎穴（位于第七颈椎棘突下），再将气罐安在这个穴位上，停留五分钟左右拔掉，就能疏通经络、驱寒化瘀、行气活血~是不是很简单？但治失眠、多梦，还有肩颈不适可是效果很好的哟~  “ 拔完火罐后 一天都不能洗澡？ 其实这个说法是错的，只要拔罐后2小时内不要洗澡就行！2小时一过，你就可以洗澡啦！  除此之外，还有一些拔罐注意事项，大家可要记得哦~ 秋冬拔完罐注意保暖，别吹到风。女性月经期不要在小腹部和腰骶部拔罐。 除此之外，处在下面这些时期的朋友可不适合拔罐哦~  |
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