防血栓要吃阿司匹林,补肾要吃六味地黄丸,护心要吃三七,抗衰老要吃维生素E,补钙要吃钙片,便秘要吃通便药,防痴呆要吃…… 1 天然防栓药 核桃山楂茶 2 天然补肾药 乌发糖 原料:核桃仁250克,黑芝麻250克,红糖500克 3 天然钙片 核桃豆腐 4 天然健脑药 补肾荣脑散 5 天然润肠药 润肠饮 6 天然安眠药 安神汤 7 天然护心药 核桃露 8 天然抗衰药 核桃芝麻粥 很多人零食吃起来就没节制了,尤其核桃是越嚼越有味,这种做法大错特错。核桃味美,但同时也多脂,不控制用量,则生热聚痰,严重者会有严重的腹泻。 |
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