这是最近两个月大家问我最多的问题。内动力不足，执行力不够，真正原因是什么？ 1 内动力不足，执行力不够，是真的吗？ 不是你执行力不够，而是面前诱惑太多。 接触的人、课程、社群越多，你的视野越容易被打开，你发现哪里都有机会，哪一个都不想放弃，每一条路都是康庄大道。 这导致你的精力分散、时间严重不够。 所以，你不一定是内动力不强、执行力不够，很可能你实在没时间照顾到方方面面。但你又想所有投入的精力都有收获，怎么可能呢？ 2 断舍离才能拯救我们？ 你一定想过“断舍离”，但是让你从所有“好的事物”里做出选择，舍弃大部分，这不符合你的价值体系和行为习惯，所以你尝试过很多次但都没成功。 “断舍离”其实是个伪命题，“留存道”更适合你。 留存道的概念来自于中国整理收纳第一人、衣橱整理行业创始人卞栎淳老师。
“留存道”也可用于任何机会的选择。拿我们囤的课为例： 【留】接下来的1个月留下哪门课进行学习，学习这门课跟什么人有关，比如家人、爱人；跟工作中哪些任务有关，你想学完之后工作任务有哪些变化，是提高了效率，还是改变了结果展示形式。 【存】学习这门课是提炼出系统的方法论还是抽取一些立即可用的方法？提炼整理的电子版内容存在哪里，存下来是为了以后主题复习还是与朋友们炫耀下“我学了什么”？ 【道】 没有买错的课，没有白认识的人，出现必有缘分，只需要根据当下最大的需求调整学习顺序，一个月攻击一个目标就好。 给自己1年时间消化所有囤的课、囤的书，就算一年后专长仍不明显，但你绝对很有收获，并且比较满足。 专长往往在尝试过不同的兴趣领域，终于明白自己为什么不适合之后，才有定论。 3 课程复习需要先整理？ ① 整理和碎片学习 整理是个伪命题，有整理那功夫不如看多少是多少；碎片学习不如碎片休息，每天早起15-30分钟，晚上15-30分钟去学习，一定要用RIA便签法思考或者写出感悟。 ② 主题复习 把同一个主题的不同老师课程集中去学，有助于快速梳理出一个小系统。 ③ 从哪个课开始？ 最近工作最需要提高哪方面技能，就从哪方面下手；如果需要提高的技能太多了，那就从已经有积累、相对较擅长的入手；如果发现自己没有什么擅长的领域，那就从所有课里面选择1个最感兴趣的入手。 ④ 要不要制定计划？ 可以定，别用页数规定，要用成果或者作品定义。哪怕你今天只学了一节15分钟的课，但你很有触动，想到课程中的某个方面的实际应用场景，那就是有收获。 ⑤ 要不要打卡？需不需要找一群志同道合的人打卡？ 如果点赞对你有鼓励作用，能刺激你持续行动，那就朋友圈打卡；否则淘宝买张100天目标纸每天给自己打勾。 如果你喜欢跟别人一起行动，你想想要找几个人，彼此如何监督？如果是自己牵头的活动，我的经验是自己一个人走得更快，否则会整天担心谁掉队。 但有的人虽然选定了某几个领域，仍感到动力不足、执行较差，源自于你虽然看到了前路一片光明，但路径过长，远超过你的执行力持续时间平均值（30-60天）。 你表现得似乎很差劲，其实这只是你自己对自己的要求越来越高导致的，整体而言，你是在持续进步的，最多是幅度有点小。 这时候用年度目标牵引，不会那么容易陷入慌乱。 年度目标源自于年度期待，你可以简单理解为2018年我最想做成的3件事，如果做成了满意度能打8分以上（满分10分），且这3件事没有严重超出自己的能力范围，做起来有压力但不会感到特别焦虑。 比如我的2018年3个期待：
年度目标并不需要分解到每个月，可以某个月目标跟年目标没关，那个月你可以去复习课程，可以去旅游，可以去全力以赴地应对工作项目问题。 复盘也很重要。有的人习惯日回顾、周回顾，我更喜欢按项目进行月回顾。你可以参考下我的格式。 月回顾的目的并不是看自己哪里不足，而是给自己加油打气，鼓励自己开心地进入下一个月。 这是元旦三天乐的第二篇文章，上一篇我们分享了工作不满意，跳槽没勇气，挣钱不容易？或许你可以试试这些方法，这一篇我们主要解决内动力不足、执行力不够的问题。亲爱的，若是觉得有启发，记得收藏，接下来的每一个成长瓶颈期，拿出来看看。 还有疑问？ 请在留言区留言，一起唠唠 我是筝小钱，妈达人首席运营官。 妈达人，育儿路上不孤单。 准妈妈+新手妈妈 | 幼儿期 |小学生 |
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