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这样泡脚胜过看中医！气色好了，身体轻了，体重蹭蹭蹭往下掉 1、食盐泡脚——增强记忆力，防止脚裂； 2、白醋泡脚——美白祛斑，改善睡眠； 3、花椒泡脚——可以改善腹痛腹泻； 4、陈皮泡脚——祛湿祛痘，润肠通便； 5、艾叶泡脚——止咳化痰，改善瘙痒； 6、当归泡脚——改善眼袋、黑眼圈； 7、红花泡脚——改善静脉曲张，手脚发麻； 8、生姜泡脚——预防流感，改善手脚冰凉； 9、独活泡脚——消炎止痛，改善脚气； 10、丹参泡脚——清心除烦，防治失眠； 11、川芎泡脚——疏肝解郁，泄肝火； 12、益母草泡脚——清热解毒、利尿消肿； 秋天泡脚，开阳固脱，睡前泡一泡，让你气血通畅，一晚睡得好。 【今天给大家推荐一款中草药的足浴包】 这款足浴包选用上面提到的12种中药材配比而成，包含：艾草、老姜、红花、紫苏、荆芥、益母草、余甘子、桑枝、知母、丹皮、苏木、芍药花等，这12味药材，相辅相成，互为补充。 自己调配泡脚包，需要的药材比较多，可以直接点图片下方卡片，获取十二味草本足浴包。可以使药物从脚底渗入身体各处，泡一会就明显感觉从脚底有股暖流，渗透到身体各处，全身经络瞬间放松。 很多人都觉得冬天才需要泡脚，其实不是的，一年四季都可以泡脚，从养生角度来看，秋天更需要泡脚，而且下面这类人群更适合泡脚。 1、关节肿痛：每天用它泡泡脚，缓解疼痛去风湿； 2、气血不足：每天用它泡泡脚，补阳活血暖手脚； 3、月经不调：每天用它泡泡脚，缓解痛经暖子宫； 4、脚气脚痒：每天用它泡泡脚，杀菌消炎除脚气； 5、肚子肥大：每天用它泡泡脚，排出湿气消水肿； 6、上班人群：每天用它泡泡脚，全身放松消疲劳； 7、家里小孩：每天用它泡泡脚，赶走寒气身体暖； 8、家里老人：每天用它泡泡脚，缓解风湿活气血。  |
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