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书海泛舟，人间清欢
这是书语人间为你解读的第697本书 《365天子弹笔记》 今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做《365天子弹笔记》。子弹笔记是一个可无限自由定制的、宽松的笔记体系。它将帮助你把所有的计划、待办事项和日记都放在一个工作薄里，并改变你的生活。
仔细选择你用来做子弹笔记的笔记本。它会经常被使用，所以挑选一个结实耐用的吧。同时，你还会在上面画横线、竖线，所以挑选一个有网格或者点阵的吧~第一页上写下“索引”，它将充当你子弹笔记的目录页。当你的日志变得越来越长时，你就能通过它来找你的想要的东西了。子弹笔记的主要原则，是用一套非常简单的符号代表不同的事情。这些事情可能会出现在你的待办列表上，你将在你的笔记中使用这些符号。现在，我们需要添加一个年度计划。先用铅笔和尺子画出分界线，在每个格子里写上月份，如果每个月需要分配空间，可以横跨两页。现在，添加你的月度计划。这个记录一个重要日子的地方，这样你下个月的安排就一目了然了。看看有没你喜欢的样式，在接下来的几个月重复。养成习惯，在周日的晚上坐下来安排你下一周的行程。即使你的计划乱了套，这种例行公事也会带给你的轻松和专注的感觉。现在，创造你的每日计划。你可以和灵遥一样，按照工作、学习、变美（运动）、好玩来安排你的每一天，确保你把时间均匀分配给了它们。如果你需要仔细计划你的一天，就试试在每日计划中加入一个时间条，为你的任务分配时间。记得留出休息的时间。在月计划上标注截止日期，能让你更有效地分配自己的时间。毕竟，与其匆忙开始，不如早做准备，早早结束。把一张纸分为四个部分，分别标上强项、弱项、机会、威胁。列举各方面的信息。如果你对在课堂或会议发言感到紧张，那么在手头上准备一份开场白吧，你可能会发现这样有帮助：我并不同意你说的XXX，对于这件事，我的想法是……
想想你在工作中可以被量化的目标，记录下这些目标，如，如果你在运营一个社交平台，可能会有粉丝、阅读量的KPI。你在做一个艰难的决定吗？简单的方法往往是最好的方法，列一个赞成、反对清单。在每个工作日结束，或者每个项目完成后，记下你的成就吧，无论有多少，以便你在需要增强自信心时回顾，以及在评职称时派上用场。留出一些时间，计划接下来几天吃什么，去卖场采购吧。如果你想知道自己一个月的运动量有多少，那么这个表就是为你准备的。画出三个同心圆，分成30个小格子，每完成一次运动便将对应的方格涂上颜色吧。画出30个方格，标上日期，每喝一边便画一划。服药记录同理。
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