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肠胃虚弱难受不已！这5类食物赶紧戒掉，不要因为一时的放纵害了自己 由于现在快节奏的生活，有很多都患上了胃病，肠胃不适在饮食上就需要格外的注意，需要忌口一些食物，那到底都什么不能吃呢？让我们一起来了解。 1. 辛辣的食物，这类食物食物一定要戒掉，它会刺激我们的肠胃，吃的时候很爽疼的时候也很刺激，所以这类食物一定不要再吃了。 2. 油炸的食物，它进入胃里后会增加泛酸的机会，因为高油高脂肪的食物很难消化，所以胃部会分泌大量的胃酸，吃多了会加重胃痛的风险。 3. 巧克力，它属于脂肪类的食物，吃太多容易引起消化不良，从而造成胃痛，所以最好少吃。 4. 冷饮，胃部它喜温不喜凉，如果你突然喝了大量冷饮可能会造成胃痉挛，从而导致胃痛，当然冷饮如果长时间喝也会对胃粘膜造成一定的破坏，所以建议大家最好不要喝。 5. 豆类，这类的食物大家都知道引起消化不良的名号可是响当当，吃了它后，经过肠道的发酵，可能会引起打嗝、放屁、腹胀等一系列症状，胃病较为严重的人最好戒掉它，因为豆制品的嘌呤较高，常吃会引发肠胃不适。    |
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