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来自: 还想学习的老头 > 《中医教材篇》
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『百病药酒』酸枣仁浸酒方(腰脚疼痛诸病)
『百病药酒』酸枣仁浸酒方(腰脚疼痛诸病)酸枣仁浸酒方主治风气,暖脏腑,利脚膝,止疼痛。【配方】酸枣仁(微炒)、生干地黄、虎胫骨(酥涂炙微黄)各三两,羌活、牛膝(去苗)、山茱萸、桂心、天雄(...
不生病的养生之道(二)(养生堂笔记)
头痛,失眠是任脉,督脉,肝经发生了淤阻。肝经淤阻,肝经失调就爱发火,我们身上有个出气筒,那就是太冲穴,找痛点,摁揉36下,气就消...
酸枣仁浸酒方(腰脚疼痛诸病)
酸枣仁浸酒方(腰脚疼痛诸病)?【来源】《普济方》【配方】酸枣仁(微炒)、生干地黄、虎胫骨(酥涂炙微黄)各三两,羌活、牛膝(去苗)、山茱萸、桂心、天雄(炮裂去皮脐)、仙灵脾、萆、芎、天麻、肉苁...
晚上睡觉不好,早上4、5点早醒的!
鲜百合100g 酸枣仁20g 远志 15g将鲜百合浸泡一夜,与酸枣仁,远志,加水2000毫升煮沸,取汁入盆中,先熏蒸,待温度适宜时浸泡双脚,每天...
整夜失眠都睡不着,这5个方法“对付”失眠...
整夜失眠都睡不着,这5个方法“对付”失眠...整夜失眠都睡不着,这5个方法“对付”失眠,闹钟都闹不醒你。5、睡前两小时,来杯酸枣仁汤...
晚上多梦、睡不着? 喝水时放几颗不起眼的它, 失眠不见了
首先,要对自己的睡眠周期有所了解,这是因为每个人都有特定的睡眠周期,了解自己的周期,才能选择合适自己的睡眠方式,并有助于把生物...
【手艺8年多,办事没状态,对症滋阴固本】...
【手艺8年多,办事没状态,对症滋阴固本】...【手艺8年多,办事没状态,对症滋阴固本】山西太原的朱先生,25岁,找我咨询我一看照片,这...
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