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很多人由于在平时的饮食中不注意饮食卫生，可能就会容易感染上幽门螺杆菌，幽门螺杆菌是一种特别顽固的病菌，一般感染上之后就会对人的胃部黏膜造成一定的损伤，同时还会容易使我们的自身免疫出现下降，这个时候就会容易使人患上胃炎、胃溃疡等各种胃部疾病。如果胃病得不到及时的治疗，可能还会容易引发胃癌，对人的消化道健康是非常不利的。所以人体一旦感染上这种病菌以后，就要及时的进行治疗。只有我们胃中的幽门螺杆菌被杀灭了，胃病才会慢慢的得到有效的缓解，那么想要杀灭这种病菌，在平时的饮食中可以多吃以下3种食物，能够有效的帮助人体杀灭胃中的幽门螺杆菌，这个时候我们的胃部就会越来越健康。
幽门螺杆菌“克星”找到了，多吃3种食物，胃病可能“不攻自破” 1、大蒜 大蒜是我们平时生活中比较常用的一种调味品，它在我们的厨房里是比较常见的，很多人在平时的生活中都喜欢吃大蒜。它里面含的一些成分可以有效的为人的身体起到很好的调养作用，特别是对于一些感染了幽门螺杆菌的人来说，在平时的生活中可以多吃一些大蒜来杀灭胃中的幽门螺杆菌。因为大蒜里面含有大量的大蒜素，能够有效的为人体起到杀菌消炎的功效。经常吃大蒜，不仅能够杀灭胃中的幽门螺杆菌，而且对胃炎的症状有一定的缓解作用。
2、西兰花 相信很多人在平时的生活中都喜欢吃西兰花，西兰花是一种营养价值特别高的绿色蔬菜，它里面含有丰富的维生素，经常吃的话，可以有效的预防动脉硬化的发生，对人的心脑血管健康是特别有好处的。同时对于一些感染了幽门螺杆菌的人来说，在平时的生活中也可以多吃一些西兰花，因为西兰花里面的一些特殊成分可以有效的杀灭胃中的幽门螺杆菌，从而能够有效的抑制和杀灭胃中的幽门螺杆菌滋生，对胃病有很好的预防缓解作用。
3、蒲公英 相信大家对蒲公英都是特别熟悉的，它是一种野菜，同时也被人们称为天然的抗生素。如果在平时的生活中经常吃蒲公英的话，可以有效的为人体起到抗毒杀菌的作用。对于一些感染了胃部幽门螺杆菌的人来说，在平时的生活中可以坚持用蒲公英泡水喝，能够有效的减轻胃炎的症状出现，对人的肠胃健康有一定的调理作用。所以对于一些患有胃病的人来说，在平时的生活中可以多吃一些蒲公英，能够有效的帮助人体调理胃部健康。
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