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惊天秘密，你的人生，是由你四个内在小孩商量的结果。如果四个内在小孩都安全感缺失，注定活得身心疲惫，心力交瘁，一事无成。 婴儿期内在小孩如果安全感缺失，稍微遇到一点问题就担心害怕，逃避，退缩，然后开始找借口，找理由放弃行动。 或者直接陷在恐惧里，动弹不得，任恐惧按在地上摩擦摩擦摩擦摩擦，连解决问题的意识都没有，完全愣住了。 幼儿期内在小孩如果安全感缺失，就害怕拒绝，害怕欺骗、害怕失望。 不自信，不管做什么，都害怕不会成功，害怕没结果，得失心太重，总是进退两难。 儿童期内在小孩如果安全感缺失，内心极度敏感脆弱，不管做什么，都害怕自己做不好。 害怕别人质疑、忽视、看不起、嫌弃 青春期安全感缺失，害怕失败，害怕不被爱。不敢承认自己不行。 总是各种不服，拿不起，也放不下，总想证明自己，维护自己的正确，怼天怼地，怼社会，成为个可怜又可恶的杠精。 怎么破？自我觉知，把心打开，看到自己，看到四个没长大的内在小孩，补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内在世界。 自立、自信、自我、自爱，这个时候才能自强不息，涅槃重生，重启人生。#原生家庭#  |
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