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天冷了,想吃豆腐不用买,一碗黄豆一杯醋,教你在家低成本自制

 微营养大健康 2021-10-30

天冷了,想吃豆腐不用买,一碗黄豆一杯醋,教你在家低成本自制

变冷之后,我们家就喜欢吃炖菜,像什么猪肉炖粉条、白菜炖豆腐之类的,虽说看上去比较清淡,但是吃起来是真过瘾。吃一顿浑身冒汗,实在是太爽了,秋冬季节不知道吃啥,可以试试这样吃。

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天冷了,我们家豆腐也吃得勤了,经常去菜市场上买一块,回家切一切,放在锅里炖一炖,鲜香软嫩,吃一口真美味。

不过外面的豆腐,不一定真的干净卫生,有的甚至昨天卖不完的,第二天拿出来继续卖,大家吃得真的放心吗?

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其实要想吃豆腐,自己在家也可以做,拿豆腐炖个汤、炒个虾酱、做个大炖菜,都是不错的。而且成本很低,5块钱就能做一大块,根本吃不完。准备好一碗黄豆一杯醋,接下来就跟着我一起做起来吧。

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【自制豆腐】

配方:黄豆300g、米醋50ml、清水适量

1、做豆腐是必须要用到黄豆的,黄豆不要直接用,而是需要提前浸泡一下。把黄豆洗干净之后,然后放在水里,浸泡一个晚上。

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2、泡好之后的豆子,我们放在豆浆机里,然后加入1300ml的清水,来打豆浆。豆浆打好之后,可能会有一些沉淀物,这个时候我们需要准备一块纱布,把豆浆过滤一下,过滤好之后的豆浆倒进锅里,然后把上面的泡沫撇掉。

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3、接下来开大火把豆浆煮开,然后再转为小火慢慢熬煮,煮到沸腾之后就可以关火了。在煮豆浆的这个过程中,我们可以把米醋准备一下,等豆浆关火之后,我们将其稍微放凉,放凉至80度的样子。

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4、这个时候迅速往豆浆中倒入米醋,倒进去之后,将其搅拌均匀,然后静置一会儿。一会儿的功夫,你就可以看到,最上方出现了一层清水,下面才是豆花。随后我们准备一个制作豆腐的盒子,把豆花倒进去,上层的清水倒掉。

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5、在容器上面盖上盖子,然后压一个重物,压一个小时左右的样子,到时间之后就可以把豆腐拿出来了,这样我们的豆腐就做好了。看着虽然和买的豆腐,稍微有那么一点差别,但是口感是完全不差的。

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小贴士:

1、在做豆腐之前,黄豆是一定需要提前泡发的,做出来才会更细腻。

2、不管是用白醋还是用米醋,都要掌握好量,我这里比例就可以,太多了做出来会发酸。

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