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大巨穴，大与巨都是“大”的意思，所以大巨穴这个穴位当中的气血物质，占据了非常巨大的区域。大巨穴是人体胃经上的常用穴，它主要的作用就是传输胃经的水液，胃经经脉内的经水，在穴位处形成了宽大的水道。所以大巨穴经常会被用于调理小便不利，以及气液输布失常的问题，与中极穴、次髎穴配合使用，调理作用更佳。  大巨穴的位置在下腹部，肚脐下2寸（大约3横指），再左右旁开2寸（3横指）处。刺激大巨穴时，可以用手指的指腹或者指节，向下按压穴位，并作圈状按摩3-5分钟即可。此外，艾灸的方法也适用于刺激大巨穴，我们可以选择用艾灸悬灸穴位10-20分钟，或者用艾炷灸温针灸，每次3-7壮。 |
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