分享

每天喝枸杞水有什么好处

 九州好人 2021-11-04
泡枸杞水喝有什么好处?
泡枸杞水喝的好处:滋补肝肾、益精明目,对增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等有一定作用。对健康人有较好的养生作用;对肝肾亏虚的病人可有治疗作用。枸杞即中药枸杞子。中医学认为,枸杞甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效;可改善由肝肾不足导致的遗精,腰膝酸痛,以及头晕、目眩、眼疲劳、视物昏花等。泡枸杞水喝可作为健康人养生的选择之一。现代研究显示,枸杞具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。枸杞是一味药食同源的药物,可以用于食疗,健康人可用枸杞泡水、煮水或煲汤食用,每天20克左
谷丰 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院
三甲
3.5万 阅读
男性经常喝枸杞水好吗?
无论男性女性适当喝枸杞水都是有好处的。在中医当中,枸杞性甘味平,具有养肝、滋肾、润肺等作用,除此之外还具有保护肝脏、美容养颜,还能提高饮用者的睡眠质量,因此男性正确、适当喝枸杞水是有好处的。日常饮用枸杞水,具有以下几点好处:首先,在日常生活中如果经常出现腰酸背痛、面色发黄、身体乏力等等症状的,饮用枸杞水可以很好地帮助机体恢复功能,尤其适合中老年人饮用;当枸杞和大枣配合起来使用的时候,对于补气、养生是上等的佳品,在饮用时放入3颗大枣、6~8个枸杞即可。虽然说枸杞时绝佳的补品,但是也不适合长期饮用,在中医当中认为“补亦有度”,所以说无论是任何补品,都不适合长期饮用。如果本身体质为阴虚体质,在日
张海娟 副主任医师 | 山西省人民医院
三甲
3.1万 阅读
喝枸杞泡水有什么好处?
喝枸杞泡水的好处:对增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等有一定作用。枸杞即中药枸杞子。中医学认为,枸杞甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。由于枸杞甘、平,具有平补肾阴肾阳的作用,是一种药食两用的食物。枸杞子用于临床保健多采用枸杞泡水,或熬粥时加枸杞,或新鲜枸杞当水果食用。枸杞泡水喝可作为健康人养生的选择之一。现代研究显示,枸杞具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。枸杞是一味药食同源的药物,可以用于食疗。中医食疗学理论认为,食疗讲究因人施食、辨证施食,枸杞子作为一味补
黄峰 主任医师 | 陕西中医药大学附属医院
三甲
1.1万 阅读
枸杞泡水有什么功效?
枸杞泡水的功效:滋补肝肾、益精明目,对增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等有一定作用。枸杞即中药枸杞子。中医学认为,枸杞甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞泡水喝可作为健康人养生的选择之一。现代研究显示,枸杞具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。枸杞是一味药食同源的药物,可以用于食疗。中医食疗学理论认为,食疗讲究因人施食、辨证施食,枸杞子作为一味补肝肾、益气血的药物,适合具有肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚体质的人食用,如需泡水喝,请遵医嘱。
陈陆泉 副主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
7262 阅读
枸杞泡水的功效是什么?
枸杞泡水的功效:滋补肝肾、益精明目,对增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等有一定作用。枸杞即中药枸杞子,以宁夏枸杞为佳。中医学认为,枸杞甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞泡水喝可作为养生的选择之一。现代药理研究显示,枸杞具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。枸杞是一味药食同源的药物,可以用于食疗。中医理论认为,食疗讲究因人施食、辨证施食,枸杞子作为一味补肝肾、益气血的药物,适合具有肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚体质的人食用,如需泡水喝,请遵医嘱。
樊威伟 副主任医师 | 天津市中医药研究院附属医院
三甲
7473 阅读

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多