|
你的注意力＞时间＞金钱， 这是李笑来在 《把时间当做朋友》这本书里说的一句话。
我记住了，经过实践，非常赞同。 很多人明白钱的重要性， 但是只有一部分人明白时间的重要性， 而更少人明白注意力的重要性。 人们可以利用的时间，主要是醒着的时候。 但花费同样的时间，学一样新知识， 为什么有的人学的快，记的多，有的人学的慢，记的少。 我想除去智商，主要在于注意力。 在教室上课时，如果学生眼神乱飘， 我会让他把我说的话重复一遍。 刚说过的话， 这时他们竟然没有一次能完整复述。 不仅如此，这些注意力不集中的学生， 即便再次强调，他也愿意配合，认真听。 第二遍，也没有人能完整的复述。 这说明什么？ 注意力不集中的习惯， 其实很大程度影响了潜意识， 即便他想集中， 也不是瞬间能够完成注意力的百分百集中。 因此，对于注意力的训练，和保护， 非常重要。 避免过度消耗注意力的事情， 比如电视剧，游戏，无所事事的闲聊， 做一件事想另一件事，生气， 在各种衣服，用品挑选，…… 保护我们的注意力， 一秒只能有一个念头， 一次只能做好一件事。 因为人的行为有惯性， 不断的练习， 刻意把注意力放在工作，学习，锻炼， 等更有意义的事情上， 因为惯性，事情一旦开始， 如果不被打断就停不下来了！ 不信你试试， 定一个闹钟， 一小时内无论你做什么， 都必须做够时间， 无论看书，还是电影，游泳还是散步， 你都可以坚持下来的。 事情就是这么神奇！ 那些优秀的人，深谙此理， 总把注意力，用在最能体现价值的地方。 比如乔布斯，总穿同样的衣服， 避免在这种琐事消耗注意力和时间， 节约下来的注意力和时间，用来创造。 哲学家亚历士多德说： 播种一种行为，收获一种习惯； 播种一种习惯，收获一种品格； 播种一种品格，收获一种命运。 在上课的时候， 希望大家不仅把1小时的时间花给我， 也希望大家把百分百的注意力花给我。 全身心的参与，畅通的沟通， 让思想的碰撞擦出更多火花， 不断收获新的感觉， 让学习变成一种习惯！ 记住：你的注意力＞时间＞金钱！ |
|
|
