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【一个降压穴，可以调过敏性鼻炎、理大肠、止痒、祛痘、按揉试试】 今天分享的这个穴位作用太多，而且特别方便，想必很多爱养生的穴位达人都知道呢，他就是著名的曲池穴，一般穴位里面用曲取名，都是在弯弯绕绕的比较隐秘的位置，比如曲鬓穴，曲泉穴等等。赶紧来了解一下，这个隐秘的穴位吧。 曲池穴：双穴，左右对称，属于手阳明大肠经之合穴，出自《灵枢·本输》。 其位手肘处，找穴的时候，弯曲手肘非常方便找到，如下图，手肘弯曲时，横纹头有凹陷，靠近肘尖半寸的位置，有个窝窝凹陷处，就是曲池穴。 曲池穴作为大肠经的合穴，能通上达下，通里达表，即可清在外之风热，又能泻在内之火邪，是表里双清之要穴，还可以降压，祛痒。 总结一下曲池穴的作用 1、平稳血压 当血压骤升时，一边按曲池穴来放松，同时进行腹部呼吸，深长缓慢，均匀平和，血压便可逐渐恢复正常。有需要的朋友可以试试。 平时定期可以刮一刮曲池，用艾草精油，最好不等到急用的时候，才想到曲池穴。#高血压# 2、治疗湿疹，快速击退瘙痒 中医认为，皮肤湿疹瘙痒问题，多由于湿热交织在皮肤表层导致的，而且多兼夹着风邪。曲池穴作为大肠经的经穴，合穴，与肺经相表里，清利体内湿热，兼可疏散风邪，而达到止痒护肤的功效。（当然还可以配合谷穴，血海穴一起效果俱佳）#湿疹# 3、过敏性鼻炎 曲池穴为手阳明大肠经合穴，配合天府穴，一起可调理鼻、咽喉部位的问题，而过敏性鼻炎为鼻咽喉科常见情况。掐按曲池穴可刺激经络穴位，尽快使体内气血畅通，达到调理过敏性鼻炎的作用。#过敏性鼻炎# 4、去痘痘 脸上爱长痘痘，多与热、痰、湿有关，而大肠经就是一条排湿排毒的经络，其中大部分的湿浊之气都汇集在曲池穴，所以从曲池穴入手。#痘痘# 所以一旦脸上长痘痘了，就可以沿着手臂的大肠刮，尤其是在曲池穴这里着重刮。 5、五官疾患 因为曲池穴可以清解里热，清泻热毒、通经止痛，所以经常配合合谷穴，上关穴，颊车穴调面部牙齿等五官疼痛。 6、调理大肠类 在中医里，合穴治内腑，所以做为手阳明大肠经合穴，五行属性属土，“合治内腑”调理大肠气血，调节大肠功能，调理湿、热、气、血壅滞大肠，肠腑传导失职的腹胀、腹痛、吐泻、痢疾、便秘、肠痈及阳明郁热的乳痈等。#肠胃# 另外还有一个特色作用，就是因为同经相求理论，膝盖的问题，也可以找曲池穴帮忙。因为同时阳明经的胃经，正好经过膝盖那里的膝关节。所以刺激曲池穴可以调理膝关节疾症。曲池穴很明显突出的行气活血、通络化瘀、平冲降逆的功能，同时阳明经本身还“润筋宗”。这样一看，用曲池穴是十分合理的了。 大家回味一下，我们老祖宗厉害吧，用曲池穴来改善膝关节疼痛的确蕴含着中医的古老智慧和无穷奥妙，值得我们用心领会。      |
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