发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
苦瓜牛柳的做法
1.准备食材。
2.将牛脊肉切成片,加入少许蛋清,鸡精、淀粉。
3.抓匀后略腌制一会。
4.苦瓜去瓤切成斜刀片。
5.用淡盐水泡上一会,捞出沥水备用。
6.锅中油烧热,放入腌好的牛肉。
7.快速划炒变色盛出备用。
8.锅中再放少许油,煸炒一下苦瓜。
9.加入红椒段略炒。
10.加入炒好的牛肉。
11.加入适量蚝油炒匀。
12.关火后加入少许鸡精。
13.滴入少许芝麻油即可。
来自: 袁丁先生 > 《家常菜班》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
春末夏初我家经常做这10道菜,鲜香味美又下饭,挑食的孩子也爱吃
步骤三:再次起锅烧油,下入小米辣、大蒜,炒香,倒入平菇,炒软,加点盐,下入鸡蛋,翻炒均匀,加一点清水焖煮一会儿,最后放入青红椒...
青山建议中老年人,天热多吃“苦瓜”,分享6种家常做法,常吃身体好
青山建议中老年人,天热多吃“苦瓜”,分享6种家常做法,常吃身体好。苦瓜炒肉是我最喜欢的一道菜,今天分享给大家,瘦肉鲜嫩入味,苦瓜...
凉瓜炒牛肉
苦瓜用淡盐水浸泡后,刷洗干净备用,牛里脊肉切成1.5cm左右见方的肉丁。倒入苦瓜丁,焯水1分钟后,捞出冲凉备用。1、苦瓜内壁的白色部分...
忆苦思甜——苦瓜炒牛肉
忆苦思甜——苦瓜炒牛肉鲜脆口,散发着丝丝苦味的苦瓜与香甜滑嫩的牛肉搭配起来吃,给人一种苦尽甘来的感觉,那种甘苦交融的滋味包涵着...
肉片炒苦瓜的做法
肉片炒苦瓜的做法。猪里脊肉切片,上浆。苦瓜去瓤去籽。把苦瓜切成片备用。锅中做水,水开后将苦瓜下锅焯10秒捞出。锅中加油,爆香葱碎...
分享几道的佳肴,好吃的汤汁都不剩,大家都赞不绝口
美食名称:翠苦瓜牛肉汤。做法 1.在制作这道美味的时候,牛肉切成小块,用料酒和盐煨15分钟,然后焯水,备用;2.汤锅加清水,放入牛肉块...
苦瓜的多种吃法(附图)*
苦瓜的多种吃法(附图)* 苦瓜胡萝卜煎蛋做法。放入焯过水的苦瓜片,搅拌均匀,成苦瓜鸡蛋液。把苦瓜片焯水,焯好水的苦瓜片直接捞入冷...
麻辣冷吃牛肉做法
麻辣冷吃牛肉做法。腌料:口福醇香大豆油750克、鸡饭老抽50克、精盐25克、味精15克、榨花椒面10克、鸡精8克、黑胡椒粉8克、出锅撒料:干...
¤.(圖文讲解)給糖尿病人定制的20道羙味佳肴菜
¤.(圖文讲解)給糖尿病人定制的20道羙味佳肴菜 .(圖文讲解)給糖尿病人定制的20道羙味佳肴菜 1.南瓜百合 用料:南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml.5、 放入苦瓜翻炒均匀;4、锅中重新放油,...
微信扫码,在手机上查看选中内容