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腰部疼痛到难以直立的时候，不少朋友会往腰椎尖盘突出，腰肌劳酸上去猜测。但事实上，中医所称之肾心痛，也会出现这种情况。且这种情况会有如物体从后触其心的感受。
肾气寒，不能纳气归元，寒气上行欺心，似有一个坏人的黑手伸向心在背之反射部位（正是如有物从后触其心），痛牵引腰脊，难以直立，形成伛偻。此为肾心痛。治宜引火归元，让肾中暖意融融，无法制造寒气上行欺心。又宜温中补心，让心如有阳光照耀，寒邪不侵。宋代官修医书《圣济总录》，乌头丸方，正是治肾心痛的良方。炮乌头（一两） 赤石脂 炮姜（各半两） 肉桂（三分） 蜀椒（一分）（宋代一两约30克，一分约0.3克）君火（心火）在上，相火（肾阳）在下，肾火不温，心火便不旺。炮乌头大辛大热，善于赶走长久积在脏腑经络的沉寒痼冷，疏散风寒，振奋阳气。炮姜，味辛性热，散寒燥湿，能通行十二经，振奋一身之阳。其辛燥之性较干姜弱，温里之力不如干姜迅猛，但作用缓和持久，且长于温中止痛，能守住炮乌头温里的成果。赤石脂性微温，能流通气血之瘀滞，由此补心血而益心，且因其具土质，粘涩，能厚肠胃，载药直入血分，且防上药过于奔放而伤中。肉桂辛甘大热，是心肝肾脾经的小火炉。用药不多，起到的是四两拔千斤之效。其质厚重，可将上药之热性引入下焦而归元，由此补火助阳，除积冷，通血脉，散寒止痛。肉桂与赤石脂原本相畏，但在本方中，二味却握手言和，肉桂辛，赤石脂酸，一散一收，赤石脂能像个密密的网将肉桂所敛之阳守住，而肉桂则能助赤石脂所补之心血活跃，有利于心痛及背之不适恢复。蜀椒辛热，气香能健胃，且能为心火打气，使其就算肾寒上欺，也能有自卫能力。用量比肉桂还少，起到点化作用。多味携手，以乌头、肉桂、炮姜、蜀椒诸辛热之品，回阳逐阴，宣热逐寒。以赤石脂载药直入血分，温经活血，逐瘀止痛，并以其酸敛温涩，将热力固定，共达防肾寒上欺心而牵引腰脊痛。制法：将诸药制作为细末，把蜂蜜放入锅中加热，等到蜜开始沸腾的时候，把药末放入锅中，制作为如绿豆大的丸剂，每服十丸，温酒下，温水亦可，一天两次，空腹服用。
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