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很多人学习五运六气觉得很难，一是缺乏传统文化思维，二是新的词汇太多了不能理解古人的意思，毛小妹老师的五运六气体质学，从天干地支、河图、洛书、古人观天授时入手，以《黄帝内经》运气七篇大论为导读，一步一脚印地学好年号背后的生命密码，就是为我们破除中医学习路上的拦路虎，让我们中医学习路上更轻松。
五运六气它融合了古代天文、历法、气象、物候、藏象、病候、经络、方药等广泛领域的科学知识，这八种知识随便展开一种都不得了。所以不学五运六气如何通中医经典，如何进行个性化养生？以下内容，整理自毛小妹老师的讲述。 上集：
《素问·五运行大论》说：“黄帝坐明堂，始正天纲，临观八极，考建五常，请天师而问之。”他们讨论的内容相当广泛，“上穷天纪，下极地理，远取诸物，近取诸身”，涉及到祖国医学的各个方面。”始正天纲，说明天纲以前就有，黄帝给校正了一下。
我开始去读《黄帝内经》7篇大论，就能感觉到，他几千年前讲的年号和气候，都跟我们现在观察到的情况特别吻合，觉得好像跟眼前发生的事情一样。
特别是98年我在纽约的时候，咱们中国发生了长江的大洪水，99年的时候，纽约和整个美国东部出现了非常严重的干旱，都是符合《黄帝内经》里面年号和气候的记载，所以我一下就读进去了。
当了解了这个年号，知道他说的这段气的时候，你会感觉在说当下的事儿，所以从那儿开始，我就开始深入学习《黄帝内经》。读下来以后，就感觉到书上讲的上应什么星，出现什么气候，什么样的灾害，比如动植物我们看到干燥的时候，草全是黄的，确实就出现了非常严重的干旱的情况。所以在99年初，我们买了一个新的诊所的时候，就把病人的病例夹的颜色，都给它变成了五行的颜色。
我就想中医是以五脏为核心的理论，五行应五脏，一年是一个天干号，也就是说一个五运持续一年的时间；
比如这个人出生在98年，我就给他用红色的；99年我就用黄色的；8是火，那么9就是土，0就是白色了...知道五行相生关系，0完了以后再回到1，1就是水，水是黑色，然后水生木，2就是绿色，然后木再生火，3就是红色，这样相生的关系把它转一圈。所以我们就把患者的年尾数，按照五运这样的病例夹颜色一分配，开始并不知道后来会发生什么，结果有那么一段时间，通过预约的病人，我们就把他病历夹从柜子拿出来放在桌子上，在病人来的时候，白医生很容易拿到。怎么一段时间内病历夹颜色都一样，后来就突然发现，为什么会出现这个现象？
这个病历夹同一个颜色的人，一定有两个东西很重要：
一个相同颜色的人出生的年尾数一定它的五行是相同的，还有一个他们为什么现在都集中的扎着群的来，是因为他们和现在的气候发生了共鸣。就这两个因素，如果你抓住之后，因为你特别开心，天窗打开了，你就开始集中专注在这个事情上，然后我就开始做很多的笔记。就发现这个病人得病的脏腑和经络是相同的因素，比如风火或者是寒湿，这段时间得的病就大概都是这种因素，那么白医生去扎针的时候，他可能用一种针法就解决了各种各样的病，比如有睡不着觉的，有咳嗽的，我都这样扎，效果就非常好。后来就给我们这样一个启示，觉得五脏是一回事儿，我给你的颜色病历夹是一回事儿；他只是比如说最近咳嗽多定在肺，但是它的性质很重要，是寒冷的来了，还是风火来了，还是说燥热来了不一样，因此就把五运定了病位和六气是定性质的，这样就把阴阳五行就分出来层次了，不是一把抓的。因为每60天走一个六气，六气所引发的疾病定位是一样的，别看病历夹颜色一样，但是可能过一段时间，他的病人的人群，他的经络走向不一样，特别是在2000年我们买了经络仪之后，就开始明显的能发现经络里的一些共性了。因为他按我们西医的这个观点，就是说我在心经上测出来的，它最好能像心电图一样，那个是机械波这儿只是告诉你叫心经，后来就去追究心经的名字是怎么来的。《黄帝内经》告诉你，少阴心经、少阴肾经，心和肾，可是一水一火，它干嘛都叫少阴，就开始自己去纠结这个名字了。后来就发现原来是六气的名字+脏腑的名字，差不多等于经络的名字。比如说99年正好是阳明司天是干燥的，就会发现经络和病人的很多症状是相应的，比如说睡眠不好，心肾不交，我们既看到了心火，也看到了肾水的不足，而它整个就是一个因素：水少了火就大了，心肾一交了，是不是这件事就平息了？但这一年就叫燥热，所以后来我们就开始对经络的三阴三阳，认认真真开始研究这个名字和脏腑的关系了。就这样一步一步的从五运定病位走到六气定病性，然后定位和定性就分开了，一定不能胡子眉毛一把抓。特别现在说上火，那风火之人和寒湿之人不是从表面看的，由于风火太大，耗水多你就干，中焦下焦的这些能量都往上走，给人一个感觉好像原子弹爆炸蘑菇云，大能量往上，但是底下非常空虚。所以有的时候，当你学习了古人的这套东西的时候，它一定是有标有本。三阴三阳为标，六气风寒暑湿燥火为本，因此我们必须要理解，特别在水火这两个脏上，比如说太阳寒水，少阴君火，就是咱们说的肾经和膀胱经，肾经是属于君火的，膀胱经属于寒水。什么意思？咱们说受寒了，入里发热。受了寒冷怎么会发热？比如说一个夏天，还穿着棉裤的老太太，她如果受点寒，这热能发起来吗？一个冬天还穿短裤的小伙子，他受点寒，它一定要发热，为什么发热？毛孔被闭住了，因为背后的膀胱经是管开门、开汗孔、出汗的，但是当寒邪来的时候把太阳经给堵了，小肠经和膀胱经都叫太阳经，毛孔不能出汗，人要调节体温，这个时候怎么办？血液在里面要调节，热要散出来，而且他要把这寒气给赶出去，把门打开，他一定要发烧。所以当干发烧又不能出汗的时候，烧是很高的。比如冬天水库里去救人了，或者夏天谁淋了凉雨了，这个时候如果不能出汗就变成了就是肺炎或者叫做无汗而喘，皮毛和肺相表里，封住之后它就不能呼吸、不能再热就得像小狗散热一样，开始喘了。这个时候我们就要考虑到谁受寒了，要考虑这两个层次，而不能够说不考虑是什么因素下受的寒。太阳寒水，这个寒邪不是入里化热，而是寒把门封上了，他就要产热，所以这个要从标来说的话，是一出汗就好了。如果要从本来说的话，寒水本来就是本，就是说你在飞机上往下看，白云都在你脚下，大蓝天，太阳非常明晃晃的，可是你再看温度零下64度，你再看看四川贡嘎雪山，超过4千米以上的雪山夏天也不会化，这叫高处不胜寒，离地心越远就越寒。山上的太阳一定比山下晒得多，晒太阳的时候化成了雪水，其实也是我们中午的时候要流汗，太阳经当令的时候；但是到了晚上的时候，山上比山下冷得多，所以它的寒气湿气上去，寒气在上面凝结，永远雪山不化。这也就像咱们云南梯田山有多高，水有多高，它就是这么产生的。所以我们古人把它叫做太阳寒水和太阳经，就是说背后白天是出汗的，到夜里的时候他最寒冷，因此寒邪来的时候，就是寒伤阳，他俩同气他就变寒了，这样去理解的时候，你就能够理解什么人在什么时候受了寒，你该怎么去救解救他。
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