肝好不好，脚先知？肝好的人，脚上一般没有4异常，愿你全无！

我们人体之所以可以生龙活虎的这其中自然离不开我们肝脏，这个事情大家都知道的，而且的总之要想身体健康，肝必须要先健康！从脚可以看出肝的一些问题，现在就跟大家聊聊！

脚是离肝脏最远的地方，但也是很能反应肝的一个地方。

1、如果我们的身体异常，比如脚上的比皮肤忽然之间变得很是异常了的话，那么我们还是需要去医院检查清楚的。

2、正常的脚板是红润的，如果脚板发黄，那么有可能是肝细胞受损！

3、脚掌发白，这种情况是血液循环不畅导致的，也是受肝脏的影响！

血液流通不畅，是大家经常遇到的问题，为什么会流通不畅呢，其实就是身体的代谢系统不好，随着年龄的增长，很多人的代谢能力变差了，下面小编教大家怎么提高代谢能力---少盐少油，适当运动，注重营养，多吃高蛋白的食物！

熬夜严重损害肝功能，请一定不要熬夜，这个真的是太重要了！