 孩子的一举一动、喜怒哀乐都牵动着父母的心，父母希望孩子开心快乐地成长，但是情绪失控哭闹对孩子来说很正常，导致他们哭闹的原因有多种。 有部分父母遇到孩子有坏情绪尤其在公共场合会立马做好“灭火”的架势，也受孩子情绪影响而失控，训斥 “不许哭”甚至用暴力方式解决。 训斥、暴力也许场面暂时能被控制住，但是孩子内不良情绪并没有被疏导，在心里会留下阴影。 面对孩子哭闹，父母解决方式不同，最终效果不同，对孩子带来的影响也不一样。 01、孩子哭闹父母方法不对影响性格，该怎样做？ 广州一位父亲曾经分享自己教育孩子的方式，女儿吵着要延长看动画片的时间，哭闹不止。 这位爸爸拿起一条毛巾，开心地左右蹦跳嘴里还不停地喊着“不要停，加油哭”如同一个孩子般，小女孩儿看着爸爸的行为，发现哭闹并没有让爸爸妥协，自己就安静下来了。 这位爸爸机智的一点在于他能理解，孩子情绪上来大人愤怒只能激化他的情绪，用讲道理的方式哄，她未必听得进去。 于是采取陪着她哭，并且用行动表明不向无理的要求妥协，最后孩子自己缓解了情绪。 作家尹建莉曾经说：孩子不良情绪的释放口就是父母的“接纳”。成人都很容易控制不住情绪，何况自控力差的孩子，所以遇到他有情绪哭闹父母首先学会接纳。 人有了情绪如同体内存在了而垃圾，如果得不到清除，势必会引起疾病。 孩子有了情绪也一样，一味地压制，心理同样会受到伤害，并且等下一次他有情绪只能自己忍受不愿意告诉父母，父母意识不到的话存在众多隐患。 只有首先接纳允许孩子释放情绪，让他按自己的方式发泄出来，再通过父母的引导渐渐缓解。 02、李玫瑾教授疏导孩子情绪的3个方法 李玫瑾教授也曾提出：孩子没有管控情绪的能力，需要父母引导他，哭闹时第一教给孩子冷静，其次鼓励他表达出来，最后教给孩子自我缓解情绪的方法。 1、情绪到来学会冷静  加州大学的丹·西格尔教授表示，人的拳头握着时4个向里弯曲的指头表示理智，1个向外的大拇指表示情绪，这种情况向外的拇指代表情绪一方的反应速度要比理智快得多。 所以孩子处于情绪中，父母的任何举动都不能让他尽快冷静下来。 此时最重要的就是父母先不哄、不劝，不要求孩子停止哭，让他先把情绪释放，压制情绪容易产生成人无法察觉的极端事件。 父母陪着孩子或者给他一个拥抱，耐心让他把情绪发泄出来，接着才能冷静。 2、学会表达情绪 教给孩子需求没得到别满足时，要通过交流的方式告诉父母，表达出他的想法。过程中父母可以引导他说出自己的感受，说出来情绪也就释放一半会缓解很多。 只要有情绪就引导孩子表达出来，通过锻炼，他自我控制情绪能力也越来越强。 3、自我缓解  孩子一旦进入幼儿园进入学校，每天会和性格各异的小朋友或老师打交道，也会遇到很多不在掌控之内的事，所以各式各样的情绪也会随之而来。 并且这些事都是孩子独自经历，如果回来不告诉爸爸妈妈，情绪没有得到释放，对他的内心是一种伤害。
如果孩子具备自我缓解情绪的能力，面对遇到的不同事件，他产生的各种情绪，即使爸爸妈妈不在身边，他能第一时间意识到自己的情绪，并且能自我控制、自我调节才是根本。 父母可以每天和孩子沟通是否遇到了开心事，或者难过的事，通过提问方式让孩子表述。 父母可以察觉他可能存在的情绪，引导他讲出感受是生气还是难过或者开心，找到孩子情绪的根源后才能找到疏导出口，养成习惯渐渐也学会自我缓解。 也可以通过读有关故事和绘本，通过故事中人物的各种情绪来认识情绪，学会自我调节。
孩子非常纯真，他们高兴就笑，不开心、生气、伤心都会哭，教他自我缓解情绪并不是压制，而是意识到情绪正确释放后可以调节到冷静状态。 5 枕边育儿寄语： 面对孩子哭闹，父母情绪上来暴力制服可以解一时“心头之恨”，也许会暂时奏效，但对孩子身心的伤害是无法估量的，并且他也未必能从根本上改正不当行为。 教给孩子正确认识、表达情绪，另外不管事态多么严重，父母首先要平静自己的心态，冷静下来做出对策，事半功倍。 （本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除） |
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