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这是「成长发源地」的第701期分享 ---- 总第1005期 ---- 前阵子偶然点进樊登老师直播间，看到樊登老师在推荐《少有人走的路》这一套书，就买来了。 很早之前就在樊登读书APP上听过樊老师讲这本书了，樊登老师说：这本书跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活。这本书可以帮助我们学习爱，学习独立，教会我们做更称职的父母，更重要的是，它会告诉我们怎样找到真正的自我。 以上这些都是我迫切需要学习的，所以，看到樊登老师的推荐，就马上入手了。 还是以前的惯例，从今天起，每天读一点，一边看一边写笔记，与大家一起分享。 这本书的作者斯科特 · 派克被誉为我们这个时代最杰出的心理医生。他在书中第一次说出了人们从来不敢面对的真相，那就是——几乎每个人都有心理疾病，只不过程度不同而已，而长期的心理疾病会使人的心灵停止成长，如果不及时治疗，心智就永远难以成熟。 你可能会想这也太夸张了吧！事实上，你仔细想想身边的人，会发现不成熟的人比比皆是，有的人明明四五十岁了，心理上却仍然像孩子一样依赖父母或者另一半，总觉得所有人都该围着他转，都该听他的。 还有的人，一过中年就不再正眼看外界的新变化，他们以为自己什么都懂了，不需要也不愿意继续学习，这不是成熟，而是刚愎自用。 斯科特认为，要想解决这些问题，达到真正的心智成熟，就意味着要时刻面对困难和挑战，而有勇气面对这一切的人少之又少。 因此，心智成熟之路，是一条少有人走的路。 他在书的开篇就写到：人生困难重重。他让我们知道，人生是一场艰辛之旅，心智成熟的过程也是一段相当漫长的旅程。 但我们并不需要因此而担心或者焦虑，因为他说人生本就是一个不断面对问题并解决问题的过程。 有问题其实是一件很好的事情，因为问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。当我们都在为解决问题而努力的时候，我们的心智就会得到不断的成长，也会因此而不断成熟。 当我们能够承受面对问题和解决问题带来的痛苦，我们就能从痛苦中学到很多东西。这也是美国开国先哲本杰明·富兰克林说的：“唯有痛苦才能给人类带来效益。” 斯科特说自律是解决问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。我们要求自己自律，就是在培养自己如何忍受痛苦，获得成长。 那到底什么才是真正的自律？自律有哪些原则？ 明天继续分享，记得一起来学习哦～  |
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