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对肾不好的人来说，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，一定要清楚。 1、能吃的食物 ①水 肾病患者对饮水量没有统一的要求，根据出量决定入量即可。如果少尿、无尿、水肿，就要限制水的摄入。如果没有以上异常症状，保持正常饮水量即可。 ②蔬菜水果 对普通慢性肾病患者来说，不必限制蔬菜、水果的摄入。但如果是严重慢性肾病患者，应该控制含钾量高的水果的摄入，比如榴莲、香蕉、猕猴桃、桂圆等。可以多吃含钾量低的蔬果，比如苹果、葡萄、菠萝、南瓜、冬瓜、茄子等。 ③低脂饮食 少吃猪油、牛油等富含饱和脂肪酸的食物，要用橄榄油、茶籽油、亚麻油等植物油代替。此外，动物内脏富含脂肪酸、嘌呤，也要少吃。 ④优质蛋白 适量食用奶、蛋、鱼、瘦肉等优质蛋白。轻中度慢肾衰患者的蛋白质摄入量每天不超过0.8g/kg，重度肾衰患者的蛋白质摄入量每天不超过0.6g/kg。 一名尿毒症患者的自救：承包种树、不能等死，临终前把地留给妻子 2、不能吃的食物 ①高盐食物 限制酱油、味精、腌制食品等食物的摄入，每天摄入的盐应在5g以下，不宜过多，否则会加重钠排泄障碍，导致水钠潴留，引起水肿。 ②酒精、饮料 酒精、含糖饮料会升高血压和尿酸，导致糖代谢紊乱，应该少饮用或者不饮用。 ③蛋白含量过高的食物 蛋白质含量过高的食物会加重肾脏的负担，加速肾病的进展。相比起高蛋白，更建议肾病患者选择优质蛋白，适量食用即可。 |
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