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今天我给大家说上一症，这就是盗汗。 所谓盗汗，就是在晚上睡觉的时候浑身出汗。但是到了白天，睁开眼睛，出汗这件事儿就结束了。等到了晚上，入睡之后，身上又开始了出汗了。从中医内科学角度来说，这个盗汗，属于“汗症”的一种，自古就有。 这个时候应该怎么做？多数人把它当做一种身体异常，虽然麻烦，但是不痛不痒，于是选择隐忍。但是这样“隐忍”下去，就会发现，体质越来越差，睡眠质量越来越不好，浑身上下的不舒服，越来越多。  那应该如何应对呢？今天在这里，我给大家说上一个方法。它对于相当一部分的盗汗患者是有益的。这就是妙用中药地骨皮。 这办法有什么奥妙呢？咱们先从盗汗这件事的因由说起。 人为什么会在睡着的时候出汗？这件事看起来多少有些神秘。古人对它其实多有论述。《证治汇补》里面就说：“盗汗者，睡则出汗，醒则渐收，因阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，荣中之火，独旺于外，蒸热而汗，醒则气周于表而汗止”。这段话什么意思呢？说白了，就是患者阴虚，阴不制阳，于是虚热内扰，在晚上体表卫气不足的时候，虚热蒸腾津液而出，于是形成了盗汗。 当然，这是解释中的一种说法。还有一种解释，也十分有意思。这既是《血证论》里面的话：“睡中盗汗者，睡则气归血分，血不足则气无所归，故气泄而汗出”。这段话什么意思呢？说的是正常情况下，人入睡以后，气要归血。但是如果一个人阴血不足，导致血不能载气，于是气就失去了依附，于是气就要跑出来。气如何才能跑出来呢？它要借助汗水。于是，气随汗出，就形成了盗汗。  但是，无论怎么说，盗汗这件事都离不开一个基本的因由，这就是阴虚。这虽然谈不上放之四海而皆准的道理，但至少符合相当一部分人的实际情况。这类人，除了盗汗，还有阴虚内热的其他表现，比如说虚烦不眠、头晕耳鸣、午后潮热、口咽干燥、腰酸腿软、小便黄大便干结，舌质红舌苔少、手脚心发热而睡眠质量欠佳等等。大家仔细体会下，上述现象，是不是在我们周围十分普遍呢？ 对于这种状况，前面所说的地骨皮煎水熬粥的办法，是不错的调治方案。  地骨皮，性味甘、淡、苦、寒，入肝经、肺经、肾经和三焦经。它的主要功效之一，就在于治疗盗汗。其甘淡可以滋阴，其苦寒可以清热。用《中华药海》的话来说，就是可以“滋亏损之肾阴，润不足之肝血”，并在此基础上清解因为阴虚所导致的内热。如此一来，“阴亏”和“虚热”都得到了解决，盗汗这件事的就可以得到一定程度的缓解了。同时，它对于肾阴不足导致的虚烦、潮热、失眠、手足心热等其他症候，也有调治意义。 当然，从配伍的角度来说，如果在地骨皮当中加入少许的浮小麦，效果会更好。因为浮小麦可以去心经虚热而止汗。 |
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