脾虚的临床舌象，以及对应方法分享 1、脾...

脾虚的临床舌象，以及对应方法分享

1、脾阳虚
表现：胃寒怕冷，肚子凉，腰背酸痛，得温而解，长期大便不成形，舌淡苔白
食疗：干姜，胡椒，花椒
参考：附子理中芄

2：脾气虚
表现：乏力，自汗，气喘，不想说话，吃多腹胀，食欲差，齿痕多
食疗：党参，白术，山药
参考：补中益气芄

3：脾虚生湿
表现：大便不成形，不爱喝水，口水多，四肢沉重，胃口差，苔白或水滑，齿痕多
食疗：薏米、赤小豆、芡实
参考：参苓白术散

4：痰湿困脾
表现：湿重痰多，尤其是早上起床，大脑昏沉，容易腹胀，四肢沉重，爱睡觉，舌苔厚白
食疗：陈皮、砂仁、橘红
参考：香砂六君芄
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