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王先生：虽然还没到飘雪的季节，但是我这已经开始“下雪”了，我就不明白了，咋有这么多的皮屑，腿上刺刺挠挠的一大堆，胳膊上还能好点，而且天越冷越厉害。另外我还怕冷，尤其是脚爱凉。 李先生：刺挠就像一阵风，真说不好具体位置，全身到处乱窜，那感觉就像有毛毛虫在爬一样。而且皮肤褶子多，好多人都说我这脸色好像两三天没睡好一样，一点光泽也没有。 因为这个季节空气干燥 所以就很容易导致皮肤瘙痒 这两种瘙痒你别看症状表现 都不是特别剧烈 但是很难缠 中医讲：“有诸于内，行诸于外” 外在的一些表现 它一定体现体内的一些环境 也就是说这种瘙痒 它一定是里边有问题才能表现出来 
除了皮肤瘙痒，皮屑多以外 通常这样的人往往还怕冷 所谓阳虚生内寒 阳气虚了以后 肌表的阳气不足，这叫卫阳虚 卫阳不足的话，人皮肤就容易瘙痒 《内经》说：卫气者所以温分肉、充皮肤 肥腠理、司开合者也 肌表的皮肤营养状态好 那是卫气布散到肌表 阳气亏虚 布散到肌表的卫气也亏虚的话 那你肌表就失养 营养不足了自然就是瘙痒 瘙痒的特点是见冷就加重、见热就减轻 这是明显寒邪导致的瘙痒 
阳虚不能够温养皮肤 缺乏阳气的温煦 它会出现代谢性的问题 比如说新陈代谢出问题了、营养不足 死亡的皮肤细胞就多了 再有阳气亏虚阴寒内盛 自然界阴寒要重的地方在下边 越是下边越凉 人体也是阳气亏虚的话下面先凉 下肢腿脚地方是最凉 阳气最不足的地方 这个时候尤其晚上一换衣服的时候 皮屑像下雪一样往下掉 这种情况我们可以用点热药 去温养皮肤出现的瘙痒 张仲景《伤寒论》当中有个经典名方叫 麻黄细辛附子汤 附子是温里散寒的药物 能够通行十二经 另外我们还需要再给它找俩帮手细辛和麻黄 细辛有温通的作用 麻黄是散寒的 这三味药配伍 里边温阳、中间通阳、外边散阳 阳气不散到基表 就能够营养皮肤就不瘙痒了 
附子一定要用炮附子 不能用生附子 取附子5克、细辛3克、生麻黄3克 煮40~50分钟 出锅之前最好用勺盛一下药汤 放凉了之后品尝一下 舌头嘴不麻了说明毒性去除了 这个时候才可以吃 而且吃之前最好还是先找个中医大夫 看看你是不是属于阳虚的瘙痒 这样才能保证用药的安全 
风一样的瘙痒 根在哪？ 说完了“下雪”咱们再来说说“刮风” 刺挠到处乱窜 这种情况实际上是 血虚风燥导致的皮肤瘙痒 血液有濡养的作用 濡养五脏六腑，濡养四肢百骸 也有濡养皮肤的作用 如果你血虚到一定程度 会导致周身皮肤失养，状态就是干、痒 瘙痒不在一个地方，到处乱窜 这叫血虚风动 中医讲这是风向 风应对于肝 有风动的情况多数是肝有问题 因为肝藏血 人体要是睡觉之后 血液不用了都归于肝 第二天早晨血液需要用了再从肝里出来 如果要是血虚的话 肝有问题，血虚而痒 除了刚刚我们提到的像刮风似的 这一块那一块哪哪都痒之外 失眠、盗汗、眩晕、面色无华 而且这种瘙痒通常是女性偏多 因为男人以阳气为生 女人以阴血为本 所以说阴血亏虚的人女性比较多 但男人也有 
这种情况来点阿胶枣就行了 有人可能会说既然是血虚 单独用阿胶不行吗？ 阿胶确实有补阴补血的作用 但是阿胶它偏于肝肾和肺 大枣补血是补心脾之血 所以说大枣跟阿胶配伍 五脏之血都补了 这样做能起到1+1大于2的作用 大枣买回来把枣核去掉 然后搭配50克的阿胶 去到药房买阿胶片就行 然后用黄酒浸泡3~5个小时 多泡一泡时间长了以后溶解更好 然后放到锅上蒸半个小时 出锅趁热浇到大枣的表面 晾凉了以后就可以吃了 一天吃三个阿胶枣，吃1~2周即可 
脚裂口 阿胶枣还能担大任？ 风帆：刚才说的像“刮风”那样的血虚而痒的症状我都有，但这还不是最困扰我的，困扰我的是手脚爱裂口，还出血。想问问我也吃点阿胶枣能行不？ 这种情况往往是血虚 一到秋冬季节加重的病情 一个跟寒有关系 一个是跟阴血不足有关系 特别是入秋之后气候干燥了 本身就血虚或阴虚的人 面对外界干燥的气候就会很难受 血液有营养的作用 如果血虚不能够营养皮肤 特别是在秋冬季节干燥的时候 就会导致体内阴血更虚 脚它是最阴寒的地方 是血液循环的末梢 所以很容易出现血液供养不足 你要是血虚，冬天着凉的话 脚就容易干裂 吃点阿胶枣也行 但是这种情况还有个更好的办法 就是外用当归白芨膏 
白芨是一个止血药 而且它还有个收敛的作用 当归补血养血，还有一点活血的作用 取当归15克、白芨15克 烘干了之后打成粉 然后用100克的凡士林液 给它调和成膏状 就是当归白芨膏 每天晚上泡完脚之后给它涂抹到患处 这样既起到养血作用 又能起到收敛的作用 涂10天左右即可 
转自：健康一身轻 |
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