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调查显示:约有75%的人处于慢性疲劳综合症状态

 西域苁蓉 2021-11-30

有调查显示:真正健康的人群不到5%,约有75%的人处于慢性疲劳综合症状态。长期慢性疲劳,破坏人体免疫力,使潜藏在体内的癌细胞快速生长,是致癌的原因之一。

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下述症状,若同时出现5项或5项以上,且持续时间超过6个月或更长时间,属于慢性疲劳综合症症状:

  • 腰痛:腰痛的情况经常复发,劳累的时候或遇到阴雨天会加重;

  • 肌肉酸痛:身体无任何跌打损伤,却常常感觉整个人像行尸走肉般沉重,还有多关节的疼痛;

  • 运动过后疲劳感久久不能消除:尤其是走路、跑步、打球、瑜伽等运动后,身体的疲劳超过24小时仍不得缓解;

  • 记忆力差:经常丢三落四,刚要做的事立刻就忘了,短期记忆力或集中注意力明显下降;

  • 咽喉肿痛:不明原因的咽喉肿痛;

  • 头痛头晕:不间断的头痛、头晕常常发生;

  • 大量脱发:梳头发、洗头发的时候大量脱发,身体的其他部位的毛发的大量脱落;

  • 睡眠不安:睡不着、容易醒,即使睡着做梦不断;

  • 慢性病缠身:男性的前列腺炎等,女性的妇科疾病等久治不愈,中老年人群的糖尿病、高血压、慢性肾炎等慢性疾病;心态衰老、力不从心:对任何事提不起兴趣。

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很多疾病都可引起疲劳,不同疾病引起不同程度的疲劳,中医的范畴里,疲劳的原因涉及五脏六腑,主要以肾为主。

疲劳最根本的在于“元气”,也就是“先天之本”肾,它是体内五脏六腑功能的依靠,气足则五脏调和,身体不易疲劳;如果元气虚弱,身体各脏器都处于低迷状态,疾病丛生。

治疗慢性疲劳综合症的根本途径是补足肾气,精血气足才能达到缓解疲劳的目的。

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作为药食同源的中草药肉苁蓉,药用价值迄今已有两千多年的历史。肉苁蓉传统的功效便是补肾,滋阴壮阳,缓解体力疲劳。现代药理学研究表明,肉苁蓉具有提高肾功能、抗疲劳、降血压、抗衰老、调节免疫等多方面的药理作用。

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