1.补脾益气 甘味属土入脾 具有补益脾气之力。 《神农本草经》认为 甘草坚筋骨,长肌肉,倍气力 在平时,人们用甘草泡水饮用 保障脾胃的健康 甘草+黄芪/人参 张景岳在《本草正》里面说 甘草,可以助参芪之功力 在补气的方当中 它可以协助人参和黄芪 增强补脾气虚的作用 而且,甘草和中、性格安静 帮我们吃参芪时补气而不上火 2.清热解毒 甘草有清热解毒的功效 如果有上火、口渴的症状 可以选择一味甘草泡水喝 甘草+菊花 白菊花9克,甘草6克 适量加入调味的蜂蜜,代茶饮用 不加蜂蜜也可 因为这两种配起来泡水很甜 降头面之火、利咽喉 缓解目赤肿痛 甘草+绿豆 取绿豆100克,生甘草10克 加水慢煮后服用 可解暑热及药物中毒 单用一味甘草泡水 还可以解酒毒 分解酒精毒素 减少酒精对肝脏的伤害 3.祛痰止咳 咳嗽痰多 可以选择使用甘草来改善 甘草+桔梗 桔梗、甘草各100克 共为粗末,和匀过筛 分包,每包10克 用沸水冲泡,每次1包 代茶饮 补脾益气,清热解毒 祛痰止咳,宣肺利咽 甘草+大麦 又叫“大麦甘草茶” 大麦15克、甘草5克放入锅里 加入适量的水 然后再加入冰糖用大火煮15分钟 关掉火,焖一会就可以喝了 能止咳、利咽、祛油腻 4.缓急止痛 近期阅读: |
|