夜尿频繁？送你三味中药，助你补脾益肺，温肾助阳，远离起夜烦恼

你是否常常伴有尿频的现象，晚上总是在睡梦中被尿意憋醒，一晚上上好几次厕所，严重影响睡眠质量，尤其是在大冬天冷得更不想起夜上厕所，但还是忍不住，这对大多数人来说是一件非常痛苦的事情。

今天，崔老师就带大家聊聊尿频，导致尿频的因素有很多，比如炎症因素，非炎症因素，精神因素等，但对于中医来说，导致尿频主要是因为我们体内的肾气不足，膀胱约束功能下降，气化不宣所导致的，但是如果我们的脾胃也造成了虚象，也会导致尿频的发生，为什么这样说呢？在中医上认为，肺在五行中属金，脾在五行中属土，如果土虚的话就不能制水，金弱的话就难以与金水相生，从而导致膀胱气化无力，所以说上虚不能制下，最后导致尿频的出现，因此在中医上尿频就皆因脾、肺、肾三大脏器虚弱所致。

今天给大家说的这个方子出自“校正妇人良方”名叫缩泉丸。组方非常简单，是由益智仁、乌药、山药三味药材制成。

我们先来了解一下益智仁，益智仁性温、味甘、入脾、肾经，属姜科植物，我们在上面说道益智仁属温药，可以温脾止泻，暖肾、固精缩尿，等功效，

益智仁

在《本草经疏》中记载，凡呕吐由于热而不因于寒；气逆不因于怒而不因于虚；小便余沥由于水涸精亏内热，而不由于肾气虚寒；泄泻由于湿火暴注，而不由于气虚肠滑，法并禁之。

乌药和益智仁一样都属温药、味辛、具有行气止痛、温肾散寒的功效，在临床上用于治疗小便频繁、腹部胀痛、反胃吐酸等症状。

乌药

在《玉楸药解》中乌药可“破瘀泻满，止痛消肿。”常用治食管癌、胃癌、乳腺癌等癌瘤中属肝气郁结、寒郁气滞、气滞血瘀者。

山药在我们的日常生活中比较常见，我们家里平时煮粥都喜欢放一些山药进去，然而它不仅是一道食材，还是一味中药材，山药味甘，性平、温和、入肾经、脾经、胃经、具有生津益肺、养胃补肝的功效，山药入肾经、可以补肾气、滋肾阴，入肺经、补肺气、滋肺阴、入脾经补脾气、益脾阴，临床还可用于秋季腹泻、脾虚久泄、等症状。

在《神农本草经》中记载山药主伤中，补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明”，

在《本草纲目》中也有记载山药“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛”。

最后我们来做一个简单的总结，三味中药都属温药，益智仁入肾经，可温补肾阳，山药温脾健胃、乌药暖肾散寒，三味药搭配起来，就可脾胃同补、祛瘀散寒、补肾缩尿。如果你有什么地方不懂可以在下面留言或在后台咨询都可以，不要擅自用药，一定要对照自己的症状。