 俗话说：“百病始于脚”，这意思就是说当身体健康出现问题时，都是从脚开始发现的。尤其是肝脏病变时，脚部会有明显的变化，这是因为脚部有很多经脉连接着肝脏，但很多人会忽略脚部的异常，从而延误了治疗。 今年32岁的陈先生，在一家外贸公司做市场部经理。为了维系客户群，陈先生经常要应酬喝酒，尤其是在年底的时候，天天都有应酬。这些年来，陈先生的职位越来越高，身体也越来越差，经常感冒发烧。 前段时间，陈先生经常感觉自己浑身乏力，提不起精神，脚底经常干燥起皮，他本以为是自己没休息好，也没太理会。但没想到过了一段时间之后，陈先生的情况变得越来越严重，右腹上方频繁腹痛，有时候疼得他都没办法睡觉。 无奈之下，陈先生到医院进行检查，检查结果显示，陈先生患上了肝病。他听到医生的诊断后，一度怀疑医生误诊，自己好端端的怎么会是肝病呢？ 医生在和陈先生沟通的过程中发现，原来陈先生的双脚早有异常，只是被他忽略了。 肝脏若病变，双腿会亮“红灯”，若双腿出现4个异常，劝你查肝CT 1. 腿部皮肤发黄 当肝脏受损时，对于体内的胆红素代谢会造成一定的影响，当体内的胆红素浓度升高，回流到血液中时，身体的皮肤就会出现发黄的情况，尤其是腿部会先发生变化，当发现腿部皮肤发黄时，就要警惕可能是肝脏出现异常了。 2. 腿部明显水肿 当饮食不当或喝水多时，早上起床会出现小腿浮肿的情况，但很快就会恢复正常。当肝脏受损时，肝血循环受到影响，这时候腿部就会出现浮肿的情况，当用手指按压时会出现明显的凹陷，且久久不能恢复正常。 3. 腿部长蜘蛛痣 肝功能出现异常时，体内的雌激素不断升高，造成身体的毛细血管出现扩张的情况，形成红色的蜘蛛痣，这种痣看起来像蜘蛛腿一样，如果腿部出现了蜘蛛痣，就要警惕可能是肝功能出现异常了，尽早检查。 4. 腿部皮肤瘙痒 肝脏中的代谢功能出现异常，胆管中的胆汁含量就会增多，胆汁中析出的胆汁酸盐会与胆红素发生反应，进入血液循环系统，刺激皮肤的神经末梢，这时候，腿部的皮肤就会出现明显的瘙痒。 若想养护肝脏，平时应做好2件事 1. 主动养肝 现在肝病的人越来越多，这是因为很多人养成了一些不健康的生活习惯，影响肝脏健康，所以我们平时要好好养肝。可以补充一些有益于肝脏健康的仰甘五素。这是由硒麦芽和五味子组成的，里面含有丰富的五味子素、木脂素和硒元素等营养物质，这些营养物质组合在一起可以减轻肝脏损伤，减少药物治疗带来的副作用，提高肝脏的代谢解毒功能，增加肝脏细胞的活性，修复肝脏损伤，提高肝脏的免疫力。 2. 坚持适当运动 想要养肝的人平时一定要注意运动，运动不仅可以增强身体素质，提高抵抗力，还可以加快身体的新陈代谢，帮助肝脏减轻负担，对肝脏健康很有好处。所以，肝不好的人应每天进行半个小时左右的运动。 不要私存，点赞在看，放到圈子里，让更多人知道吧！ |
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