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脾虚的孩子爱生气,简单一杯茶帮助孩子疏肝解郁

2021-12-03  文炳春秋

初秋,天气复杂多变,暑热还没有消散,秋天的肃降之气就已经来了。夏秋交替之际,孩子就比较容易出现咳嗽、发烧以及脾胃问题。只有让孩子身体气机顺畅,才能尽量减少或避免以上问题。

孩子的性格除了天生的以及家庭教育环境有关系之外,还和中医所讲的体质有关系,比如说阳气充足的孩子,性格就会比较活泼,乐观向上。

在我们身边会发现很多男孩子缺少阳刚之气,从中医角度看,就是孩子吃了太多的寒凉食物伤到了阳气,导致孩子是阳虚体质。

阳虚体质的表现就是男孩子容易缺乏阳刚之气,女孩容易多愁善感。所以,爸爸妈妈们一定要告诉孩子冷饮对身体的危害,不能由着性子多吃。

天气炎热,脾虚的孩子就比较爱生气,我们可以偶尔给孩子泡一杯疏肝气、养心神、祛湿健脾的茶,帮助孩子疏通身体气机,身体变得棒棒的。

脾虚的孩子爱生气,简单一杯茶帮助孩子疏肝解郁

玫瑰红枣荷叶茶

原料:玫瑰花3朵、红枣2个、荷叶1克

做法:红枣掰开和玫瑰花、荷叶一并放入壶中用开水冲泡,盖上盖子焖一会,等到温度适中,即可饮用。

功效:

《本草正义》记载,玫瑰清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,行气活血,宣通壅滞而绝无辛温刚燥之弊。

荷叶,能升清降浊,可以升脾阳,还可以清凉解暑、祛湿热,疏通脾胃气机,解救被湿气困住的脾胃。

红枣,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、强健骨骼的功效。

这款茶特别适合三岁以上脾虚有湿气,肝气不舒的孩子。如果气虚比较厉害的孩子就不适合,尤其感冒生病期间不适合饮用。

孩子容易生气,其实背后隐藏了很多的原因,家长有时间可以多带孩子去户外游玩,大自然是最好的疗愈师,能够化解心中各种负面的小情绪。

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