【原】孩子濒临近视该如何才好？远视储备用完要及时防控

孩子濒临近视该如何才好？远视储备用完要及时防控

随着现在电子产品的普及，我孩子学业的不断加重，每年发生近视的青少年儿童也逐渐增加。那当孩子已经濒临近视，远视储备已经没有事，我们应该怎么办呢？

加强户外运动

很多远视储备不足的孩子，首先要做的就是加强户外运动，每天至少保持两小时的户外运动时间，可以及时补充自然光线的照射，让眼睛内部分泌出更多的多巴胺，可以有效的抑制眼轴的过度增长，延缓近视的发生。

注意用眼卫生

注意用眼卫生也很重要，保持眼部清洁，尽量不要让眼睛患上眼科疾病，保证孩子眼睛的正常发育。

正确读写姿势

孩子长时间看书，读写姿势对眼睛也至关重要，保持合适的读写姿势，一尺一寸一拳，标准的阅读姿势可以让眼睛在阅读后不至于太过疲劳。

及时进行介入

还有就是当孩子远视储备已不足，即将跨入近视的门槛，这时我们可以用一些科学的方法进行介入，视力训练等各种矫正手段，科学及时的延缓近视度数的发展。