在当今社会,近视就像一只吞金兽,它虽然吞的不是货真价实的金银珠宝,但是却吞噬了无数人的视力健康,令诸多近视人群深受其害。而要想躲避这只“吞金兽”的袭击,这三类人群,一定要重点防范。 0~6岁儿童视力检查 在视光学中,0~6岁是一个视力发育的“黄金阶段”。此时孩子的眼睛还处在一个“生理性远视”的状态,这种生理性远视又叫做远视储备。是孩子在刚出生的时候父母为孩子的眼睛积累的财富,但是这笔钱每年都是有规则必须花出去一部分,一直到12岁恰好花完,这时孩子的眼睛就会形成“正视”的状态。但如果提前花掉这笔远视储备,则会引起近视。所以在这个阶段的孩子,家长一定要监督孩子的用眼习惯,经常带孩子去做视力检查,规避远视储备不足和近视。 中小学生预防近视 刚步入学龄的孩子,眼睛视物的状态会慢慢转变为近距离看书学习的状态,这种时候对于孩子的近视防控知识一定要普及到位,要让孩子养成良好的用眼习惯,规避不良坐姿和学习姿势,并且要多带孩子出门参加户外活动,一般1天的户外时间应该满足2小时以上。 高度近视儿童青少年控制近视 当你发现你的孩子已经发生了近视,那一定不要耽误。在孩子还未成年的时候,由于各种因素导致的轴性近视,每年的眼轴增长1mm,近视度数会增长300度。举个例子,如果你家孩子今年11岁近视200度,不去控制他的近视度数的话,到第二年他的近视度数则很有可能增长到500度。所以在孩子的视力方面,早检测、早发现、早预警、早干预,才能有效地规避近视风险,做个眼睛干干净净的人。 |
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