孩子来到世界上第一个标志就是哭声，这是本能，哭会一直伴随人们一生。
不会讲话之前，哭就是孩子表达情绪或需求的唯一方式，婴儿期父母通过哭声去判断孩子渴了饿了，还是需要换尿布了或者需要安抚。即便学会与人沟通，也不可避免用哭来表达需求和感受。
哭是孩子表达需求宣泄情绪的方式，不哭不闹是大部分父母眼中乖巧懂事的孩子，但是当情绪被忽视太久积压到一定程度后，在孩子崩溃时，虽没有任何征兆，但内心却已经千孔百疮。
今年4月份，在西安一位一向懂事儿乖巧学习还特别好，从小不哭不闹的12岁女孩儿跳楼了，20层没有任何施救的机会。
原因是老师怀疑她偷拿了办公室的钱而质问，女孩儿是否真得拿了钱不得而知，但死，绝不应该是解决问题的方式或者表达委屈的方式。
她临死前在本子上写下一句话，“在家里用假笑应对，家也不是依靠，只有逃避”，好似说明被怀疑偷钱只是压倒她的最后一根稻草，或许日积月累被忽视又无法宣泄的情绪才是罪魁祸首。
最后她还为自己跳楼弄脏马路而道歉，这个小女孩儿绝望到极点，但是她仍然不舍人间。
简单的几个字，可以看出在家里也是讨好型，内心情绪只能以假笑来面对，或者干脆逃避。
这样孩子确实不哭不闹，但是情绪也只能压抑，或者用极端方式发泄。
不管出自什么原因的哭，大部分父母会紧张心疼，立即想方设法阻止孩子哭，各种哄，直到他破涕为笑。
其实这存在很大风险，孩子会抓住父母的软肋，他知道只要搞不定的事，哭就可以使父母妥协，于是这成了他们屡试不爽要挟父母的“手段”。
还有很多父母认为，就哭太软弱，要么就责备孩子，用强迫的方式使他停止哭。
很多父母看来孩子成长需要开心和快乐，需要勇敢坚强，而不是动不动哭，但从客观讲这显然不太实际，因为哭比笑更契合人的本能反应。
福原爱在比赛中就经常哭，在日本甚至被人称为“哭包”，赛场上输了就爱哭，哭完还接着打。
福原爱在3岁的时候就学兵乓球，每次比赛输了都跑着去找妈妈哭，妈妈会鼓励她“别哭，坚持”，哭的这个过程也是调整情绪的过程。
孩子的世界很小，但是他们每天要面对很大的世界，难免会遇到超出能力的事，处理不了的情绪。
哭是他们的表达方式，也是给内心的喜怒哀乐情绪一个宣泄的出口，哭过后，情绪也平稳下来。
不哭的孩子或者被父母硬生生把哭憋回去的孩子，内心情绪不被理解更委屈，或者表面坚强内心脆弱。
只有让孩子把情绪通过本能的方式宣泄出来才能及时调整状态。
何炅主持节目时很容易为一件动情的事而哭，大家说他泪点很低，在《向往生活》中，现场听了黄雅莉一首歌开始泪流满面。
在讲到工作忙，很少有时间陪父母时也忍不住落泪，张杰和谢娜婚礼，他也喜极而泣。看到身边新人有进步，也会激动得哭，不得不说是一位感性的人。
央视新闻主播赵普在抗震救灾的直播节目中，讲到镜头中一位正在救治伤员的医生儿子也被废墟掩埋，动情落泪几度哽咽，不得不停下主持整理情绪，两三秒钟后才继续。
这在专业角度看来是“失误“，但观众并不这样认为，评价他这是真情流露。
事后赵普本人也表示，首先自己是有血有肉的人，再是一个工作者，个人感情的自然流露和职业并不冲突。
虽然讲述着他人的事，却置身其中，正是从他人角度考虑问题。能够感受别人的不容易，体谅别人的心情，才能真情流露，这是很强的同理心。
有耐心：孩子对情绪变化很敏感，遇到事情就容易哭。
首先平时父母要有耐心，控制自己的情绪和孩子沟通交流，给孩子安全感，也使他情绪处于平稳状态。
其次接纳孩子哭：当孩子因为丢失或损坏的玩具，因为离别或与小朋友有摩擦等，心里肯定难过，如果不良情绪得不到疏导影响内心。
父母引导他，难过的时候想哭就哭，这样不良情绪宣泄以后，孩子的内心才得以修复。接纳孩子哭，也是教给他控制情绪。
最后多沟通：在孩子遇到烦恼，心情低落时，父母多沟通让他讲出自己的感受。可以和孩子一起分析，帮他疏导情绪，可以提升亲子关系，也有助于心理健康。
成长是一个日积月累的漫长阶段，日常生活中每一件事都是成长的积累，成长需要快乐需要勇气也需要真情流露。
除了无理取闹的哭闹之外，孩子正常的情绪宣泄，应该被接纳和理解。
如果一味阻止或者嘲笑指责他，带给孩子的伤害，我们看不到，但也许影响他终生。
