(本文仅供学习、参考,不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用,切勿盲目尝试。) 本文理论依据:《中医基础理论》 你好,我是中医人,文君然。 今天这篇文字,我想和你聊聊,为什么有些人会入睡难。以及,面对入睡难的问题,中医是怎么应对、理解的。 来吧,看一张真实的医案故事。 故事的主人公,是我国当代著名的中医临床家、中国工程院院士,已故中医前辈董建华老师。 话说1981年9月7日这一天,董事接待了一个患者。 这个患者,姓朱,男性,当时是70岁。 什么毛病呢?就是在几天前,也不知道什么原因,忽然就睡不着觉了。倒在床上,大眼瞪小眼,怎么睡也睡不着。 越睡不着,越是心急。越是心急,越睡不着。 一晃,好几天过去了,患者被折磨得精神疲惫。他经人介绍,专程找到了董建华前辈。 董师知道这个情况以后,先要求看看这个患者。 一见面,此患就用急躁的语气,高声道:“大夫,你救救我吧,我给你钱,给你多少钱都行,能让我睡着觉就行”。 闻言,董师摆手笑道:“别着急。只要你不着急,就一定能睡着觉”。 接下来,董师诊脉。 刻诊,见患者舌红,舌中部苔黄,脉象弦细。 细问得知,患者现在是全身乏力,两眼干涩,食欲全无。另外,整个脑袋发晕,迷迷糊糊的,而且性情出奇地急躁。大便干结,已经两天没排了。 当时,董师寻思了一下,提笔书方一首。构思的过程中,还时不时抬头看看患者。 怎个好方?但见—— 枸杞子10克,菊花10克,桑寄生10克,续断10克,牛膝10克,夜交藤15克,麻仁10克,功劳叶10克,仙鹤草10克,沙参10克,麦冬10克,生龙骨、生牡蛎各20克(先煎)。 所有这些,一共开3剂。 结果如何?患者服用汤药的当晚,就恍恍惚惚地入睡了。虽然过程中多梦,醒来多次,但总算是能够睡着。 三剂药全都用完,患者入睡较为安稳,大便通畅起来。 这时候,董师根据原方,稍作加减,继续调治。 最终,患者服药一共六剂,睡眠安好,心情和缓,整个人的状态好多了。 这是董师早年的一张验案。很多关于董师的专著上并没有记载,只是近些年,由董师的门人、家人整理而面世。 这里头的道理,很浅显,也很有启发意义,我要详细地说一说。 我以前常常说,我们人体,就是一根管子。 这根管子,务必要通畅。只有它通畅,我们的身体才会少得病。一旦管子堵了,我们就百病丛生。 其中,失眠,入睡困难,也和管子堵塞有关系。道理很简单——这里堵着呢,你还怎么完成由阳入阴的过程啊?对不对?睡觉,不就是由阳入阴吗? 现在,我们把这个所谓的“管子”,理解成三焦。三焦者,就是一个大腔,包罗脏腑,里面有气机和津液,不停地运行和疏布着 很遗憾,上面医案里这个患者,三焦堵了。 堵的标志是什么?大便好几天都不排了,十分干结,你说这是不是堵了呀? 那么,他为啥堵啊?大便为啥干结啊? 原因,在于六七十岁的人常有的问题——肝肾阴虚。 朱丹溪说,人过四十而阴气自半,更何况七十岁了,对吧? 你看,此人舌红,苔黄,双目干涩,这是不是阴虚啊?肯定是。肝阴不足,所以脉弦而细。肝开窍于目。肝肾阴虚,则目失所养,造成患者双目干涩。 肝肾阴虚,就会酿生虚火。火势弥漫三焦,进一步耗伤阴津,加剧阴虚的局面。阴虚越是厉害,大便越是不通,于是三焦愈发堵塞。 你看看,这个恶性循环开展起来以后,患者还怎么入睡啊?他肯定睡不着啊。 那怎么办?我们看看当时董师给开的配伍—— 枸杞子10克,菊花10克,桑寄生10克,续断10克,牛膝10克,夜交藤15克,麻仁10克,功劳叶10克,仙鹤草10克,沙参10克,麦冬10克,生龙骨、生牡蛎各20克(先煎)。 这个配伍的用意,其实非常好理解。 患者肝肾阴虚,所以用枸杞子、麦冬、沙参、桑寄生、续断、牛膝来滋补肝肾。 患者肝肾相火偏亢,所以用菊花清肝火,用龙骨和牡蛎重镇安神,收敛相火。 患者大便干结,所以用麻仁润肠通便。夜交藤,可以养心安神。 功劳叶和仙鹤草,有扶正补虚的功效。其中的功劳叶,还有清虚热的作用。 我这么给你分析,你能看懂吧? 总之,全方的用意,就是滋补肝肾之阴,通畅三焦,改善患者这根“管子”堵塞、郁热的状态。这样,患者就能入睡了。 我为什么和大家分享这个医案呢?因为它所代表的病因病机,在中老年、老年人身上特别多见。 你看,那些入睡难的人,往往有脉弦,急躁易怒,口干眼干,大便干结不畅的现象。看舌头,往往舌质偏红,少苔或者薄薄的黄苔。怎么回事?肝肾阴虚,相火偏亢,三焦不畅。虽然说,就调治的方药来看,千变万化,随证加减,但是调治的基本思路,是不变的。 我觉得,对这样的致病机制,我们应该多了解,多掌握。即便是非专业的读者,也得对此心知肚明。 当然,每个人的具体情况不一,所以上文所述董师的配伍,只能作为参考来供您借鉴。非专业读者,务必在中医师的辨证指导下来加减、化裁,不可孟浪。 好了。关于这个事儿,文老师就给你说这么多。希望这篇小小文说,能帮助一些人,早日获得美好的睡眠。 全文完。 |
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