在青霉素没有被发现之前，有很多人由于感染病毒而死亡，直到青霉素被发现之后，感染病毒的人数才大大减少。
青霉素主要是通过毁坏病毒的细胞壁，抑制病菌蛋白质合成实现抑菌作用，当然青霉素的抑菌效果非常不错，在使用的时候也要注意严格控制好量，否则很容易导致抗生素过多，从而出现耐药性。
青霉素属于一种广谱抗生素，有消炎杀菌的作用，一般我们在感染了病毒性感冒的时候，会服用青霉素或者用其他的抗生素进行消炎杀菌缓解病情。
当然青霉素只能是在有病的时候使用，在日常生活当中我们不能用来预防，因为这属于一种抗生素，其实在日常生活当中有很多食材可以说是天然的青霉素，如果在平时经常吃的话可以增强抵抗力，冬天或许能少生病。
莲子心
莲子心的特点是口味清苦，但是它却有降血压降血脂的效果，莲子心内含有对身体有益的生物碱，这类化合物可以帮助排出体内的毒素和垃圾，帮助女性排出瘀血也能够起到消炎杀菌的效果，尤其是女性朋友在平时如果经常用莲子心来泡水喝的话，或许能够预防妇科炎症。
洋葱
洋葱当中含有前列腺素A这种物质可以帮助扩张血管，预防心脑血管方面的疾病，同时洋葱当中维生素C的含量也是非常高的，经常吃洋葱可以提高身体的抵抗力和免疫力，而且洋葱当中含有硫胺素以及稀元素，经常吃洋葱可以提高身体的抵抗力和免疫力，也能够抑制体内癌细胞的滋生和繁殖。
茴香
小茴香属于一款调味品，很多人在做菜的时候喜欢放入小茴香，它具有独特的味道，也可以帮助杀灭肠胃当中的细菌和病毒，改善肠胃疾病，在平时还可以经常用小茴香来泡水喝，起到清理肠道的效果，也可以抑制肠道里边的细菌，尤其是可以抑制幽门螺杆菌的滋生。
胡萝卜
胡萝卜当中含有贝塔胡萝卜素，这是一种强抗氧化剂和清洁剂，能够达到抗癌的效果，胡萝卜汁能够对抗咽喉，眼睛鼻窦感染，生吃胡萝卜还能够帮助杀灭肠道内的蠕虫，每天吃胡萝卜还能够起到杀菌的效果。
蘑菇
蘑菇当中含有丰富的硒元素，有助于白细胞产生细胞活素，帮助清除身体内的病毒，而且蘑菇当中的葡聚糖是一种对抗感染性，抗菌性糖类，在平时多吃蘑菇，细菌病毒都会退避三舍。
大蒜
大蒜就不用过多介绍了，大蒜当中还有大蒜素，能够起到消炎杀菌的效果，同时适当吃大蒜，还能够增强抵抗力和免疫力，预防心脑血管方面的疾病，也能够帮助抑制癌细胞的生长。
当然大家想要增强抵抗力，在平时一定要注意营养均衡，不要单一只吃一种食物，只要做到营养均衡，适当运动，增强抵抗力并不难，这样我们也能够减少生病，远离药物控制。
