父母习以为常的小动作，却有三大危害，宝宝经不起这样的哄睡方式

很多父母都觉得哄宝宝睡觉绝非一件容易的事情，为了能够让宝宝睡觉，很多父母都想出了许多办法，最经常用的方式就是用横抱的方式来抱宝宝，然后再不断的左摇右摆，就好像在模拟宝宝躺在摇篮里睡觉一般。其实父母这种看似平常的小动作，实际上是有一定危害的。

要知道，如果不断的摇晃宝宝，宝宝的头部会感到不适，产生晕眩感。有些父母在哄宝宝睡觉时，很习惯的对宝宝左摇右晃，仿佛这样就能让宝宝睡得更香一些。虽然这样同频率的震动摇晃好像确实能让宝宝睡得更快一些，但是这种震动摇晃对宝宝来说确实不是一种合适的哄睡方式。

来自广西南宁的宝妈韦美半年前就生下了一个儿子宇宇，她刚开始还不需要花费多大功夫哄儿子休息，因为儿子一天就能睡很久。但是到了后来，她越来越难哄儿子睡觉，儿子不休息，而作为妈妈的她也别想休息。她赶紧咨询了一下有经验的朋友，而朋友告诉她，可以试着在抱宝宝休息时，左右不断摇晃，以此来哄宝宝休息。

宝妈韦美便每次在哄儿子宇宇休息时，习惯性的对宇宇左摇右摆的，她期待着儿子宇宇在自己的摇晃的动作之下能够尽快入睡，几个星期之后她开始发现儿子总是烦躁不安，两只小手经常动来动去，看起来非常不稳定。宝妈韦美心里有些慌乱，便带儿子去儿科检查。医生了解到韦美的哄睡方式就是对孩子一阵摇晃，便建议韦美最好不要采用这种方式哄睡宝宝。

其实宝宝的年龄还比较小，身体各种器官功能还未发育完全，尤其是脑部这些重要部位，如果宝宝长期受到摇晃，很容易使宝宝产生晕眩感，还有一定程度会使宝宝脑部充血，而宝宝又不会表达不适感，如果父母没有注意到幼儿的哭闹或者表情不适，就很容易放任自己的做法。

父母要想哄睡孩子，其实可以轻轻的抱着孩子，轻拍一会孩子的背部，使孩子完全放松下来，让孩子有睡眠的舒适感，一旦孩子感到舒服或者是安心了，就会很快进入到睡眠状态了，父母这时候就可以把孩子轻轻的放在小床上，让孩子在床上休息，使孩子睡得更沉。

此外就是父母这种左摇右摆的哄睡小动作容易拉伤幼儿的颈部肌肉。有些父母在哄孩子休息时，可能是心情烦躁或者是其他原因，哄睡的动作就会有些粗暴，有可能对孩子左摇右摆的动作幅度就会大一些，其实并不是父母越用力哄睡，孩子就能更快入睡的，哄睡是需要一定的技巧与方法的。

山东的张强是一位单亲爸爸，独自抚养一个儿子果果，果果一岁多就一直跟着爸爸张强生活，而张强一边工作一边要带孩子，可谓是十分辛苦，他特别希望孩子能够睡长一点时间，好让他能安心工作。

有一次他工作上出了一点问题，而儿子又在哭闹，怎么哄也不闭眼睛睡觉。张强心情十分不好，他稍微用力的把儿子左摇右摆，希望孩子睡得更快，谁知孩子越哭越大声，张强才感到有点不对劲，把衣服掀开才发现自己好像太用力拉伤了孩子的脖子部位的肌肉。

要知道孩子的颈部肌肉是非常脆弱的，还没有长结实，不小心扭到或是捏到都会出现红肿的情况，很多父母都觉得在宝宝休息时摇晃一下是非常正常的行为动作。其实不然，宝宝如果受到外部比较激烈的摇晃，很容易拉伤到正在发育生长的肌肉，对宝宝来说是不利的。

再者，宝宝在入睡时受到摇晃的影响有可能会影响神经系统的发育。宝宝的大脑还在发育过程中，如果父母长期以摇晃的方式来哄孩子睡觉，孩子的大脑颅腔很容易受到冲击，有可能会出现淤血，极其不利于孩子发育成长。虽然父母的初心和本意都是为了宝宝能够休息，但是父母这种习以为常的小动作对孩子来说是有一定的危险的。

父母要改变这种对宝宝摇晃睡觉的方式，哄睡需要正确的方式，而不是想当然的随意哄睡。父母可以先给孩子营造一个舒适安全的睡觉氛围，使孩子产生困意，再让孩子平躺着睡觉，这样不会挤压到胸腔，孩子也能顺畅呼吸。哄睡不是一件小事，父母仍要万分注意。