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来自: 新用户7198kM7p > 《经方》
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百岁老人的养生秘诀——长吃“二精丸”
百岁老人的养生秘诀——长吃“二精丸”有“药王”之称的孙思邈还是位长寿老人(102岁),据说他的养生秘诀就是长吃“二精丸”。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授今天推荐一款靓汤——“参芪二...
【今日靓汤】体虚进补,用它补气益肺功效更强
【今日靓汤】体虚进补,用它补气益肺功效更强。汤品点评: 黄芪根据炮制的方式,分生黄芪和炙黄芪,日常用生黄芪较多,本汤则选择了炙黄芪,因为经过蜜炙后的黄芪补气益肺功效更强,更适合冬季温补的理...
妙用黄精治百病
妙用黄精治百病。《本草纲目》载:“黄精补诸虚,填精髓,平补气血而润。”《神仙芝草经》说黄精有“宽中益气,使五脏调和,肌肉充盛,...
枸杞配黄精?道家养生大道
把等量的枸杞和黄精先弄成细末,然后放在一起捣,因为有水分,最后会把两种药食捣得粘在一起。黄精膏又叫孙真人黄精膏。中药黄精汤,是安五脏、补精气、强肾固本、延缓肾功能衰退的良方。黄精汤延缓性...
每周一膳 | 乌鸡补血汤
每周一膳 | 乌鸡补血汤。黄精25克,红豆150克,乌鸡1只,枚肉100克,陈皮6克,清水适量。1. 乌鸡宰杀干净、切大小适中鸡块后备用。黄精...
「食疗药膳」参芪怀杞乌鸡汤
「食疗药膳」参芪怀杞乌鸡汤。先将乌鸡宰杀,去除羽毛及内脏,洗净,斩大块,放进锅内,加入适量清水煮沸后,捞出冲洗干净血沫;搭配性...
【食疗药膳】南芪参精乌鸡汤
【食疗药膳】南芪参精乌鸡汤。五指毛桃50克,党参15克,黄精30克,红枣6枚,生姜3片,乌鸡1只(约750克)。先将乌鸡宰杀,去除羽毛及内...
四季餐桌:老中医告诉你的110种食材方案8
功效:乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻、养血补肾的功能,常用于脾胃阳气虚弱引起的饮食减少、脘部隐痛、疲乏无力,以及肝脾血虚...
冬季养生进补宜养阴填精益肺脾肾,黄精润肺补脾滋肾恰好
冬季养生进补宜养阴填精益肺脾肾,黄精润肺补脾滋肾恰好。黄精为百合科草本植物多种黄精的根茎,是临床常用的补阴药。冬季养生进补,以...
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