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在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因，如果疏通了经络，负面情绪就会自然而然消失。 01、胆：胆的功能强健，决断力强，中正无私；若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断的心境。 02、肝：肝的正向能量是主计谋、谋虑；负面情绪主愤怒、指责。 肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。疏通肝经，可以降肝火、平和情绪。 03、肺：正向能量是主一身之气；负面情绪主悲伤。 肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络，可以减低悲伤情绪，找回正向能量。 04、大肠经：正向能量主传导、排毒、存污；负面情绪主懊恼（懊悔、烦恼）。 大肠不通容易烦恼、无名火；大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情绪。 05、胃：正向能量主接纳、豁达；负面情绪主急躁。 胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经，可以缓和急躁的情绪，排出体内的毒素。 06、脾：正向能量主思考；负面情绪主抱怨、委屈。 五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵，就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。 07、心：正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。 怨恨比抱怨更强烈，有恨之入骨的势头，恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题，多来源于心经淤堵。 08、小肠：正向能量主悲悯、怜悯；负面情绪主哀愁。 怜悯过度及成哀愁。哀愁过度及成哀伤。哀愁过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。 09、膀胱：正向能量主积极、向上、阳光，微笑；负面情绪主消沉。 膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。 若膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散；人体缺少阳气，就像天上缺少太阳，晴天的时候，我们的心情就会积极向上，阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。 10、肾：正向能量主智慧；负面情绪主恐惧。肾精充沛，智慧、勇敢。 若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影，玩一些血腥的电子游戏，均容易损耗肾精，影响智慧。 11、心包：正向能量主欢乐，愉快；负面情绪主压抑。 心包经是帮助心传达快乐心情的，若心包经堵塞，心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑，提高快乐指数。 12、三焦：正向能量主轻松、心乐；负面情绪主紧张。 若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情绪。 |
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