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在生活中,如何准备待办事项清单

 知识书馆 2021-12-14

​我们每个人都有自己的做事习惯。有些人习惯等到最后一分钟,压力大到不得不做的时候,再采取行动。有些人先易后难,即便困难的事也许更重要。有些人看心情做事。

根据大脑的意愿随机选择要做的事情,这是我们大多数人做事的习惯,也是我们默认的做事方式。但是,你怎么确信你做的事就是你需要做的。一份可靠的清单会将你的注意力吸引到真正要做的工作上,清单更容易让我们保持专注。

通过保留这样的清单列表,你可以确保将你的所有任务全部保留在一个地方,这样就不会忘记任何重要的事情。通过对任务进行分类和优先级排序,可以计划执行任务的顺序,这样你就可以知道哪些需要立即关注,哪些可以留到以后处理。

如果要克服超负荷工作,待办事项清单是必不可少的。当你不能有效地使用它们时,你很有可能会遗忘,可能会被其它事分心或者拖延。

有效地使用待办事项清单,你会条理清楚,更加可靠。你会感受到更少的压力,知道你没有忘记任何重要的事情。不仅如此,如果你确定了优先级,就会将时间和精力集中在高价值的活动上,这意味着你的工作效率更高,对团队也更有价值。要想变得高效和专注,你就不能让大脑想到什么做什么,你需要一份可靠的「待办事项清单」。

保留一份清单听起来很简单。但令人惊讶的是,有很多人根本没有使用它们,更不用说有效地使用它们了。

事实上,通常是当人们开始有效地使用它们时,他的个人效率一定会有一个突破,并开始在他们的职业生涯中取得成功。

│ 如何准备待办事项清单?

写下需要完成的所有任务。大多数人认为待办事项清单就是把事情列一个清单,然后一条一条去做,完成了打个勾。但是,真实使用的情况并不是这么简单。许多人把事情列在了清单上,但却没有能把任务有效的向前推进。

真正有效的方法是,对于任何一件我们要做的任务,首先判断,它是一步行动就能完成的事还是需要多个步骤。如果需要多个步骤它就是一个「项目」。项目是有明确结果,需要多个步骤才能完成的任务。我们的工作80%都是一个一个的项目。

有效的待办事项清单需要把任务理清整理为项目,其次要把项目分解为看到就能执行的「行动」,就是具体可见能推动事情完成的动作。清单是由「项目列表」和「行动列表」组成的,而不是笼统的待办事项。

你把所有的事情都列在了清单上,也许你的清单上有一长串事情,如何选择此刻要做的事情?你有3个选择依据:情境、时间和精力。这3个依据实际上是三个限制条件:

1. 情境:

你在哪里? 有什么工具?使用你现有的工具你可以做什么样的事情? Eg.你在办公室,就只能……,你在家里……,你外出的时候……,如果你在高铁上、飞机上你能做什么?你要做PPT,就必须有电脑……,    手机是随身携带的,最方便的工具,但是我们不要只把它当娱乐工具而不是生产力工具。

2. 时间:

在下一个已确定的时间安排之前,你有多少可支配的时间空档?大段时间还是碎片时间。大段时间适合做大块任务……,(比如,起草报告、拓展阅读或者完成一连串步骤的行动等。)碎片时间适合打电话,发信息、或者快速浏览一下网页等。

3. 精力:

你现在有多少精力?如果精力充沛,适合做深度工作,(比如:构思提案,制定项目的计划,分析思考),如果状态不佳,你可以做一些事务性的杂事?最好对自己的精力水平有基本的认识,知道自己在一天不同时候的精力状态。这样就可以帮助自己根据时间和精力水平去选择合适的行动。

你的限制条件会迫使你从清单中选出适当的行动。

另外一种情况,如果在情境、时间和精力的约束之下,你还是有多过一件事情可以做,你会如何做选择? (比如说,周六上午,你在家,有2个小时,电脑在身边,精力也不错,你会选择做什么?)你会有几件事可以选择,这时候如何确认优先级?

优先级就是确定当下什么是最重要的事?当你确定任务的优先级时,请确保区分紧急性和重要性。重要性就是优先选择的依据。

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