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胃病已经成为一种比较常见的肠胃疾病了，越来越多的人开始出现胃不适，这与日常饮食不合理不规律有很大的关系。胃不好有一个比较明显的特征就是口臭，很多人都因自己的口腔异味而烦恼，但口臭的成因有很多种，有可能是胃部受损所致，也有可能是口腔清洁工作没做好，还有一个重要的原因，那就是幽门螺旋杆菌入侵。
什么是幽门螺杆菌？ 可能还有很多人不知道这种病菌是什么？怎么会引起口臭呢？这是一种“长”在胃黏膜上的螺旋形的细菌，喜欢寄生在胃部，其繁殖和生长能力非常大。 根据有关数据显示，我国幽门螺杆菌的感染率为59%，也就是说，不到2个人中就有1人感染。
幽门螺杆菌是如何引起口臭的？ 这是因为其分泌出一些代谢废物，如氨气，硫化氢，这些气体有很大的臭味，通过口臭散发出来，从而形成口臭。加上这种病菌入侵胃部器官后，胃肠道功能也会受到损伤，不能正常分泌肠胃道内的食物，导致长时间滞留在肠胃内，经过细菌分解后可能产生各种有臭气的气体，也会导致口臭的感觉。
感染了幽门螺杆菌，会有4个常见症状 1、引发胃炎 当有幽门螺杆菌入侵胃部器官后，对胃黏膜造成非常大损伤，破坏黏膜，引发胃炎等一系列的胃病。 2、上腹部疼痛 如果总感觉上腹部隐隐作痛，持续的时间比较长，没有规律性可言，疼痛感越来越强烈，很可能是胃里有幽门螺杆菌，当它入侵胃部后，会不断侵蚀胃黏膜，表现出来就是胃部疼痛。
3、反酸、烧心 当这种病菌入侵人体后，会不断繁殖、生长，从而导致胃酸分泌过多，人体很容易感觉到烧心、反酸等不适症状，这种症状往往在饭后感觉更明显。
预防幽门螺杆菌的“入侵”，日常做好这些小事 1、家庭、公司聚餐时，要准备公筷，避免相互夹菜； 2、饭前饭后勤洗手，用洗手液搓洗手部30秒； 3、家里的碗筷定时消毒； 4、减少饮用生水和生吃的食物，尤其是生鱼片、生牛肉等等； 5、保持口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。
此外，还要做好2件事 1、规律饮食 日常生活中，要按时按量饮食，少吃辛辣、刺激的食物，多吃一些新鲜蔬果、水果。 2、作息规律 平时要注意少熬夜，早睡早起，建议每晚十一点前入睡，如果睡眠不好，可以睡前喝杯牛奶，或泡脚，有助于更好入睡。 |
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