【原】疾病的发生

竹实斋 2021-12-18

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Health

疾病的发生

在古汉语词语中，疾病是一个联合词组。说明“疾”与“病”是并列关系，指的两种事物。汉字的组合方式很有意思，就说这“疾”字，是汉语常用字，始见于甲骨文，“疾”，病字框，里面一个矢，有的放矢的矢，矢是箭，是外来侵害，其字形像人腋下中箭的样子。本义当为伤病、外伤。“疾”，广义上指一切外来因素导致的人体各种不适。外来因素包括自然界的风、寒、暑、湿、燥、火，也包括各种人为因素的创伤。当然，细菌、病毒等各种致病微生物引起的，也是属于“疾”的范畴。

“病”呢，甲骨文字的“病”字，象一个人躺在床上出汗的样子(人和床都竖着写)。后来加"丙"旁以表声。同时，里面的“丙”意思是心火，在天干对应五行中，丙丁为火，所以心里不平衡了，有忧虑、恐惧了，才会产生病，所以，来源于人自己的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这些内在因素引起的人体各种不适，称为“病”。

所以疾和病是不一样的。同时，古代常常称轻病为"疾"，重病为"病"。

任何疾病的发生、发展，逃不出下面七个阶段：

劳—虚—寒—湿—滞—瘀—瘤

时代进步了，处于亚健康状态的人反而更多了呢？湿气重，大肚腩，脂肪肝，结节，增生，囊肿，肿瘤（包括良、恶性）等，得这些“慢性病”很常见，虽然不会要命，但相信严重影响了生活质量。中医上讲：上工治未病，如果我们能在问题发生的初期，尽早按下“暂停键”，或许能阻止很多疾病的发展。

一、劳

劳包括三部分，身劳、房劳、心劳。

1、身体劳类：生活节奏快，工作压力大造成身体疲劳。喜欢熬夜、经常加班连轴转的人需要尽早改变生活方式。对此，许多人都会皱眉：“工作与生活节奏那么快，要改变太难了。”其实只需要一点点的改变，例如非熬夜不可的时候就尽量避免连续熬夜；保持运动，如果没时间就在上班时间多走少坐；不吸烟，少喝酒，起码不是非喝不可的酒不喝，喝了酒以后多休息，多喝水；保持体重，健康饮食，至少不要让腹围超过臀围等。

2、房事过度：因房事过度而导致肾精虚损的疾病。《薛氏医案·内科摘要上》：“房劳感寒，怒气遂发寒热。”房劳过度的主要症状表现为腰膝酸软、精神萎靡等身体虚弱、脏腑功能减退或未老先衰的症状。房劳过度可导致耗伤肾气，导致不育、早衰和削弱自卫能力，导致疾病出现以及学习、工作效率低下。正常的性生活有助于身体健康，促进夫妻间感情融洽，但是过多的性生活会损害身体，使身体容易产生其他疾病。

3、心身疲惫：“劳心”就是经常劳心苦思、动脑筋、费心思,忧心忡忡，就会造成心身疲惫，表现为：莫名其妙地感到烦躁、坐立不安、心烦意乱，情绪不稳，脾气暴躁，心情抑郁，忧郁、焦虑不安或急躁、易怒，思绪混乱，思想涣散，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，犹豫不决。健忘、对光及热敏感、失眠，多梦，易醒，难入睡，怕光，怕风，怕声音等等。

综上，身体长时间处于各种疲劳中，就可能导致脏腑功能衰退，出现气虚现象，经常胸闷气短，疲累乏力。我们就是这么开始“虚”的，也从这时候开始，人走上患病的第一步。

二、虚

上边所讲，“三劳”过度，都会引发虚，人“虚”了，外邪容易入侵（“疾”的开始），内邪容易致病，也就是疾病的开始。虚，是指什么虚呢？主要是气虚与阳虚。

以很多人把气虚和阳虚搞混了。认为气虚就等于阳虚，阳虚就等于气虚。虽然气虚和阳虚有共同之处，但是真的气虚和阳虚细分开来有很多的不同。

气虚实际上主要指的是气不足引起的一系列的病理变化和症状，气有哪些气呢？气是人体最基本的一种物质了，有心气、肝气、肾气、脾气、肺气、元气、宗气等等。按照黄元御的气机升降理论，也就是人不仅有有形的五脏六腑，其实还有个无形的气。如果没有气的运行，人可能无法生存。气虚主要考虑气虚气短的意思，是气不足，上楼就喘，懒得动，说话声音低、胆小谨慎，这都是气不足的象。有些人呼吸短促、四肢乏力没劲，经常性的头晕、脸色都偏白。动则汗出，怎么说他的胃气不足、固摄能力差。这都是气虚的表现，摸她的肌肉、皮松柔软。

阳虚主要指的阳气虚衰的一个病理现象，阳气有温暖身体、温暖脏腑的作用。如果阳虚的话，我们身体的问题就降低了，就会出现虚寒的现象。常见的阳虚有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚，当然也有肺阳虚也有心阳虚的症状。主要症状是畏寒肢冷，比别人怕冷，面色苍白。大便溏稀、一直拉稀便，小便清长。主要的特点讲了是一个冷字。他比同办公室的人都穿得厚，这就叫阳虚、这就叫畏寒。这一个冷字就说明你阳虚了！然后你的四肢总是冰凉着，你喝了水就去尿、喝了水就去尿，而且小便是清长的，那你肾阳虚了嘛。阳气不足，性格就偏安静一点。相对比较安静，不愿意动，相对性格也比较胆小，话也少。比较谨慎！

气在中医里面归为阳，但是跟阳还是有区别的。气虚的人四肢不一定是冰凉，但是也不会很热，但阳虚的人就会觉得冷的象，但长期下来气虚就会导致阳虚。阳虚就会累积气虚！二者一定有交叉点，但是如果细分的话还是有区别。

气虚再往下发展就是阳虚，“阳”代表热量、能量，可以温煦身体。阳少了寒就会多，会使自己比别人更怕冷，腰膝酸软，容易浮肿，吃一点凉的就腹泻等等。

三、寒

阳虚再往下发展呢？会生内寒，"体寒"，以中医看，大部分叫做"虚寒"，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用"八纲辨证"法说明，分成"阴、阳、表、里、虚、实、寒、热"。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。体内的水液缺少阳气温煦蒸腾气化，使湿气停滞，导致人四肢沉重，头也又重又昏沉，舌边两排深齿痕。湿气特别可怕，湿遇寒成寒湿，遇热成湿热，遇风成风湿，湿在皮下就会成为毒素脂肪……。发展到这个阶段，人容易患慢性肠胃疾病，痛风，湿疹，关节病，肥胖症等等几十种疾病。

四、湿

寒必伴有水，水液停滞结聚而为湿，寒是必然伴有湿气的，寒重一分，则湿亦重一分，寒湿互结。所以，寒会引起湿。另外，中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。所以，有湿气的人，身体会出现数十种不适：①大便不成形，溏稀或者便秘；②口干，口苦，口臭；③痰多，咳嗽,嗓子不清爽；④头发油腻，脱发，白发；⑤肥胖，减肥后容易反弹；⑥浮肿，眼袋下垂；⑦腰酸关节疼痛；⑧胸口闷；⑨黑眼圈；⑩睡觉打呼噜；⑪头晕没精神,特别疲劳；⑫阴部潮湿；⑬阴囊潮湿；⑭对房事不感兴趣；⑮脸上长斑，起痘，满脸油光；⑯白带有异味，瘙痒；⑰皮肤油腻，起湿疹等等。