01有段圣训说得好：“活到老，学到老”。 退休后不要依靠别人，自己的事情自己做，并且要尽力做好。明白了这个道理，我们就会把时间与精力花费在使自己变得更坚强的事情上。 前段时间，同事问如何在网上交物业费，她家原来这些事情都是老伴在做，去年她老伴突发疾病走了，似乎她一下子就找不依靠了。 通过视频交了她半天，可最终她也不敢操作，还是我帮她交了物业费。她感慨，我们这个岁数，真的应该活到老学到老，太依靠别人，到最后连生活都成了问题。 02退休后，要学会主动去学习新鲜事物，对于如今的网络知识，也要紧跟步伐，否则，去医院挂号，自己要看检查结果，都要来回楼上楼下的跑，不累也会让自己感慨医院太大了，经常走错方向。 如果这些事情都需要别人帮忙操作，自己也会感觉很无奈。慢慢地去学习，慢慢地去实践，就会掌握好这些知识。 对于子女来说，我们会用小程序挂号，看病，购物，对于他们来说，也放心也安心，对于我们老人来说，也是一种幸福的享受。 自己通过学习，会看到外面的世界更好，更美，也能够让生活越过越舒心。 03退休后，学会主动去锻炼身体，对于身体一些病症的了解，就会知道有些小毛病只是身体机能下降了，而不是病，只是自己老了而已。 尤其是女性的更年期，有些人总是用别人说的对照自己，本来可以平安度过的，却总是疑似自己身体的各种疾病，不断地去医院检查，结果只是老了，其他一切正常。 退休后，咱们就要学会多看书，多运动，让自己整个人处于“活到老学到老”的状态，积极给自己培养兴趣爱好，让自己的这份兴趣爱好能够长久的坚持下去。 坚持太阳出来后去室外做运动，按时定量地吃好三餐，清淡些，多吃点对于老人好消化的蔬菜。好好睡觉，改掉一些不好的生活习惯，减少烟酒。 当我们让身体健康持续的越久，才会跟子女相处的更好，才能享受到余生晚年的幸福时光，减少对子女的依赖，做一个独立的新时代老人。 04退休后，我们发现，不是子女依赖咱们的多，而是咱们退休老人的内心对子女依赖更为强烈。 有些退休无事可做的老人，总是不分时间的给子女打电话，发微信，若子女不能及时地回复自己，就会胡思乱想，还会自己吓唬自己，最终还让子女嫌弃厌烦。 退休后，各过各的日子，有事情了相互帮扶一下，尽量做到自理自立，不给子女添加额外的负担和麻烦，毕竟现如今的年轻人也过得压力不小。 前几天在广场上，听见老人给儿子打电话，想让儿子给自己挂号陪自己去医院拿药。因为是外放的声音，就听到电话那头，他儿子的声音：都教了你八百遍了，你咋就学不会呢？明天我还要开会有事的，不着急，等我有空了吧。 老人啥也没说，默默地挂了电话，嘴里还嘟囔着，老了，不中用了。其实，不是这样的，也许咱们一次学不会，两次学不会，慢慢地学，用本子一步一步地记下来，再慢慢地去做，会有学会的时候。 等很多事情咱们不依赖谁的时候，你会发现生活比以前更轻松，日子过的更惬意，与子女的关系相处的更好。 05退休后要学会独立，不要用“养儿防老”的思想禁锢了自己。 其实，独立不仅仅指的是年轻人，咱们退休后的老人也是一样的，不要过于去依靠谁。 俗话说，靠山山倒，靠人人跑，唯有靠自己才是最牢靠的。退休后，不要把自己的生活完全依靠身边的老伴，也不要把自己的老年依靠在子女身上。 咱们老人自己要学会独立，不仅仅是经济独立，更重要的是思想独立。有了这些，才会在余生里自立自强地过好晚年的日子。 身边有些老人总爱装个病，撒个慌，说自己的身体不好，期盼子女回家看望自己。殊不知，子女一次两次可以原谅你，时间久了，若你真的病了，子女也就麻木了。 生活里，往往是期望越多，失望越大，尤其是独生子女的父母，更是懂得这个道理，不如自己活到老学到老，来得自在实用又舒心。 人老了，在生活上和精神需求上，都要保持独立自主，不依赖子女，才会让自己过得舒心和自由一点！ 0665岁的李阿姨和老伴每月的退休金加起来有8000多，李阿姨学着用手机银行里的理财和定投基金，让他们的存款数额越来越多。 不仅在儿子换房子的时候，帮扶了一把，还在老伴生病时能够及时拿出住院费的押金，这让李阿姨的儿子儿媳对他们老两口刮目相看，经常夸奖李阿姨老两口是：活到老学到老的典范。 最初的时候，李阿姨也曾想过，把自己的退休金卡交给儿媳，帮他们还房贷，可经过李阿姨老伴的劝说，她放弃了这个念头。 谁有钱，都不如自己的兜里有的好，交出去容易，要回来就伤感情了。看看身边没钱的老人，被子女嫌弃的小心翼翼地模样，真是老来难。 所以咱们退休后不想变成被子女嫌弃的老人，就要好好地握紧自己的钱，让子女惦记着孝顺自己！这样更有利于父母与子女间的相处。 07朱自清有句话说得好:“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。”退休后我们通过不懈学习充实，让我们的老年就像佳酿，愈老愈醇，愈和蔼快乐。 人老了要坚持终身学习，要让学习成为老年生活中的一个重要组成部分。在身体和生活保障力所能及的情况下，尽可能不要过分依赖子女。 少给子女添麻烦，让他们有更多的时间和精力，去社会上打拼，以提高其生活质量，改善其生活福质，保障子女家庭和睦，生活积极向上的同时，我们老人也能享受到学习带给自己的快乐和满足。 愿我们所有的老年人充满阳光，思想永远活跃，一个人只要有所追求，他就没有老。可一但后悔替代了梦想的时候，那时的我们，才真正老了。坚持做一个“活到老学到老”的老人，自在安宁祥和地过好余生的日子。 |
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