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这是rerarera公众号第114篇文章。 2021年马上要过完了，从去年开始我在年初写了一个年度目标清单，包含十件希望能做到的事儿，然后写在日程本的最前面，提醒自己除了日常生活及工作以外，每年给自己定的目标有没有在进行。今年完成得还可以。除了目标这种相对严肃，跟人生进程相关的目标以外，还有更为休闲一些的todo清单。我编了50项，方便在觉得生活苦闷，想主动寻找一些闪光点的时候做。也给你参考。 selfcare 把selfcare放在最前面的原因，是希望无论什么时候，当有空闲有心情想要做点不一样的事儿的时候，最先关注的是自己。 1、做一次spa 2、泡一次温泉 3、关注时令食物 4、一周饮食记录 5、冥想一周 6、早睡早起一个月 7、身体检查 朋友 和朋友一起的时光总是开心的。但是朋友约起来不容易，那就做主动组织的那个人吧。 8、做一次家宴 9、和朋友音频聚会一次 10、交一个新朋友 父母 不要忘记父母也需要你的陪伴和照顾。 11、和父母一起短途旅行一次 12、给爸妈拍照一次 13、向父母学习一件事 14、教父母操作智能手机 趣味 一些简单的浪漫的尝试。 15、学一次书法 16、学一次版画 17、系统了解葡萄酒 18、学一次滑板 19、玩一次卡丁车 20、学一种棋牌游戏 21、做一些手工 22、追个星 23、看一次戏剧 24、找一个乐队听 25、通关一个游戏 26、找一个作者读 27、explore你所在的城市 28、爬一座山 29、看一次海 学习 没有放太多项学习在todo里，别给自己太大的压力，但适当努力是好的。 30、学完一门网课 31、过一次考试 32、学一些新语言 33、学一些电脑技能 钱 不用解释。 34、用自己的项目赚钱 35、建立存钱目标 36、每月整理花销 37、看一些理财书 运动 每年都有把运动指标放在年度规划里，没有完全做到过，但每年都尽力去做了，感觉不错。 38、训练能跑10km 39、打卡运动100次 40、达到目标体重 整理 尝试从一团乱麻里捋出自己的人生。 41、扫描家中纸质文档 42、网盘整理 43、照片整理 44、日常用品清单整理 旅行 出去走走！ 45、去一个没去过的城市 创作 如果以年为时间单位创作，一年一首歌，十年就是一张专辑。 46、翻唱一首歌 47、用手机拍点东西 48、公开表演一次 49、写一篇书评/影评 50、写一篇年终总结 |
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