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来自: llg1168 > 《未命名》
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呼吸功能紊乱导致的腰痛
脊柱和肋骨形成侧部和顶部,横膈膜形成胸腔的底部。胸部的运动。胸部不只是与呼吸有关,也不只是用来支撑肩膀的东西,作为身体的一部分...
好好想想,你会用“肺”呼吸咩?
“训练能提升横膈膜(分隔胸腔和腹部的肌肉)以及肋间肌肉(肋骨之间的肌肉,呼气和吸气时动用)的状态,人体吸气的时候,80%的工作由横膈膜...
【晨读结果公布】2017.06.26呼吸系统疾病
【晨读结果公布】2017.06.26呼吸系统疾病。女,75岁,因“体检发现左肺占位5年,活动后气喘1月余”入院。影像学表现。体检胸部正位片。2...
瘦腹绝招迅速甩掉恼人救生圈
胸部与腹部之间相隔的肌肉被称为"横膈膜"。一次横膈膜式呼吸相当于普通胸式呼吸3~5倍空气的吸入量,能将养分充分送抵身体的各...
全通医学为大家分析呼吸模式与姿势
全通医学为大家分析呼吸模式与姿势。在早期的姿势发展中,横膈膜的主要功能是作为呼吸肌。横膈膜在腹部呼吸伴随着胸部呼吸时,履行其呼...
换一种呼吸方式,让生活变得不一样
腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降,把脏器挤到下方,因此肚子会膨胀,而非胸部膨胀。为此,吐气时横膈膜将会比平常...
胸部影像PPT|呼吸系统基本病变影像诊断
胸部影像PPT|呼吸系统基本病变影像诊断。
内在疗愈呼吸法《打开横膈膜的呼吸静心法》
横膈膜不仅是呼吸器官,而且它也连结与整合腹部及胸部这两个世界——生理、心理跟能量层面上。现在让我们将这个技巧加进下面的静心,释...
腹式呼吸 【操作分解】
腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降,把脏器挤到下方,因此肚子会膨胀,而非胸部膨胀。因此,吐气时横膈膜将会比平常上升,因而可以进行深度呼吸,吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。
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