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Jun. 19 -2018- 【早起文化周集】 1.感冒发烧的治疗方法; 4.肾虚怎么来的？ 01 〈早起文化〉 人体是个有机的整体，人体有先天和后天两部分组成，当我们人体欲望越少、越放松，先天部分越能发挥作用，越能获得健康。当外邪侵入人体，人体有本能地排邪外出的功能，也就是说人体的很多症状是人体的本能反应，我们所要做的是读懂人体，顺着人体的排病趋势协助人体一把而已。 若对抗人体的本能反应，会使人体机能越来越弱。 比如感冒，天气转凉、吹空调、淋雨感受了寒邪，阳气足的人会发烧、头疼，这是人体的一种本能反应。寒邪侵入体表，体表气血循环受阻，表现头疼身痛；人体为了祛邪外出，调集气血到体表，气血是正气，寒邪是邪气，正邪相互斗争，出现发烧。正气足的人不需要人为干预，感冒发烧两三天就好了。比如稍微懂中医的家长，遇到孩子感冒发烧，保证孩子时时喝温开水，发烧两三天就好了。 脾胃虚的人，感冒发烧会持续几天，那么怎样帮助孩子呢？过去老人都知道感受寒邪时煮点生姜红糖水，喝几天就好了。 还有一种发烧是食积发烧，就是吃多了，人体也会发烧，若出现便秘、大便酸臭，口气很重，就是典型的食积，就是吃的太饱了，脾胃转不动了。中成药大山楂丸或保和丸，主要处理食积的，可以吃上两天，排空肠胃中残留食物。这时候饿孩子两三天有益于疾病的康复，或用菜粥为主食吃上五天。食积痊愈后，保持清淡饮食一周，避免发烧反复。 西方医学是对抗医学，感冒发烧的治疗主要是降温，很多不懂中医的家长遇到孩子发烧就着急上火，赶快到医院打点滴。大家可以观察，经常打点滴的孩子，很容易犯上咳嗽、鼻炎或厌食证，或出现特别能吃身体发胖的现象（脾虚胃热），点滴虽然把高烧的温度降下来了，但也把寒邪留在体内，留在肺部，肺的宣发肃降功能减弱，就出现咳嗽、鼻炎；寒邪留在脾胃，就会出现便秘、厌食。这就是对抗医学的弊端，对抗人体的本能。 大家需要了解这样一个事实：对抗医学（西医）在治疗内科病方面，破坏作用大于建设作用。在全世界范围内，自然医学（中医）正在逐步取代对抗医学。 读经锻炼，感悟中华文化之美！！！ 02 〈早起文化〉 人体是个有机的整体，人体有先天和后天两部分组成，当我们人体欲望越少、越放松，先天部分越能发挥作用，越能获得健康。当外邪侵入人体，人体有本能地排邪外出的功能，也就是说人体的很多症状是人体的本能反应，我们所要做的是读懂人体，顺着人体的排病趋势协助人体一把而已。 人体是非常智能的，当人体气血不足时，人体首先要保证五脏六腑的气血供应，气血足了才供应给四肢末端、月经。月经半年不来也不会危及生命，但心脏停止5分钟生命就结束了。所以四肢末梢、月经是人体健康的晴雨表，需要引起足够的重视。 比如：手脚麻表明气能过来，而血过不来。手脚发木，是血和气都过不来。出现这种情况，检查一下自己的腹部，若腹部肌肤凉，是脾阳不足了；若腹部肌肉硬并且有结节，是寒湿累计许多年了。艾灸配合推拿，把腹部肌肤温暖了，腹部结节消失了，脾胃的气化能力就增强了。加上每天全身的拍打，通畅全身经脉，那么手脚麻木自然就解决了。 月经也是同样道理，当出现痛经、月经延迟或退后、月经量减少、月经几个月不来，都是气血不足或经络不通畅引起的。处理办法首先检查腹部，方法同上，然后艾灸八髎穴，艾灸八髎穴可以治疗所有妇科病。 通过手脚、月经的晴雨表，及时处理，治疗疾病于萌芽状态，避免小病累计成大病。 手脚出现麻木时，去做西医检查，可能检查结果都正常，但从中医的角度，需要预防了。不要拖到出现癌症才治疗，到时即使全家都动员起来，也不一定有好的结果。 读经锻炼，感悟中华文化之美！！！ 03 〈早起文化〉 人体是个有机的整体，人体有先天和后天两部分组成，当我们人体欲望越少、越放松，先天部分越能发挥作用，越能获得健康。当外邪侵入人体，人体有本能地排邪外出的功能，也就是说人体的很多症状是人体的本能反应，我们所要做的是读懂人体，顺着人体的排病趋势协助人体一把而已。 若对抗人体的本能反应，会使人体机能越来越弱。 失眠是一种常见病，当人体气血不足时，会表现为失眠。人在深度睡眠时，血流速度会减慢，为了保证五脏有足够的气血供应，人体会保持半清醒状态，这是人体的本能反应。对治失眠的正确治法是补充气血，失眠会自然消失。 案例分享 M女士 35岁，胃癌患者。胃部分切除手术，并做化疗。化疗一个疗程，饭量锐减，消瘦，失眠。化疗不能继续下去，选择中医治疗。 中医理疗：艾灸推拿腹部后背。 中药：小建中汤加减。 治疗第一个月，由严重失眠到能够浅睡眠，饭量增加。 治疗第二个月，饭量继续增加，睡眠质量继续改进。 治疗第三个月，能进入深度睡眠。 从这个案例可以看出，通过艾灸推拿和服用中药，脾胃功能逐步增强，气血逐渐增多，睡眠质量逐步改善，第三个月能够深度睡眠。 从中医临床来看，五脏六腑中任何脏腑或几个脏腑有问题均可引起失眠，如： ◆ 脾胃虚弱会引起失眠，如上述案例； ◆ 肝郁脾虚会引起失眠，治疗法则舒肝健脾，方剂逍遥散加减； ◆ 心脾两虚会引起失眠，治疗法则补益心脾，方剂归脾汤加减； ◆ 肾虚会引起失眠，治疗法则补益肾气，方剂六味地黄丸或金贵肾气丸加减； ◆ 上热下寒会引起失眠，治疗法则温下焦并潜降上焦虚火，方剂潜阳封髓丹加减。 西医治疗失眠非常简单，服用安眠药。 安眠药是抑制脑细胞活动，让大脑感觉不到身体的状况，所以安眠药并没有治疗病因：气血不足。服用安眠药有点掩耳盗铃的味道，所以安眠药需要长期服用，并且有很多副作用。 若你找不到好的医生治疗失眠，就选用健身神器：读经站桩，长期坚持，失眠一定会疗愈。 读经锻炼，感悟中华文化之美！！！ 04 〈早起文化〉 肾虚是怎么来的 ，人们喜喝冰水。把0℃的水倒进37℃的胃里，可小便却是热的。 人体的温度37℃，是誰把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢？ 是脾胃，脾胃喝了以后受不了，就从肾里面调精华（元气）转成热能来给它煮成37℃，长此以往就把你的肾调虚了。 老喝冰水和饮料，一定肾虚，体寒，气虚血瘀，腰酸背痛，四肢麻木，影响记忆力！坚持喝热水，就是为了养肾，养阳气！ 人为何上火？喝冷饮、吃冰棍、晚饭吃的过饱，慢慢小腹或腹部变凉，腹部肌肉变硬、内部形成结节。 腹部是人体气化的中心，参与气化时肾精转化成肾气，腹部寒凉，阴气太盛，阴阳气化不充分，就没有足够的气血生成。 肝不能运载足够的气血到达心肺和头面，心阳得不到足够肾水滋养就会出现心火独盛，心火灼伤口腔粘膜，就会出现口腔溃疡。 肺得不到足够的气血滋养，肺的肃降功能减弱，不能把心肺头面的浊邪如痰湿沉降到大肠排除体外，痰湿和心火相煎成为老痰、粘痰阻塞气道，出现咳嗽、哮喘。气道阻塞后，形成淤血，淤血痰浊积累多了，就形成面部痤疮。 爱喝冰水，肚子一天天变大，腰腿一天天变粗，腹部一天天变硬，各种毛病慢慢出现了。解决起来很简单，人要学会爱惜自己，不要作贱自己，自己都不爱自己，怎能获得别人的尊重？吆五喝六的喝酒，看起来象铁哥们一样，真正病倒了，照顾自己的还是妻子和家人，那些酒肉朋友除了出点馊主意，干不了什么。 戒掉冷饮，喝上三个月的生姜白萝卜健脾汤，啤酒肚就消失了，相应的症状也就消失了。 有啤酒肚的人：生姜300克，白萝卜500克。 没有啤酒肚的人：生姜300克，白萝卜300克，大枣5枚。加水煮50分钟，当茶喝。 读经锻炼，感悟中华文化之美！！！  岐黄治身，道德润心； |
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